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三采養生電子報:讓中藥香陪伴你度過平安、溫暖的冬天！

有助改善症狀的藥材
藥膳大補帖－丹參魚湯
讓中藥香陪伴你度過平安、溫暖的冬天！

冬天寒冷的氣候容易使血管收縮，使得壓力也隨之升高，所以十分容易引發中風！因此，在冬天更要用中藥材好好補養身體，健健康康地度過一個溫暖的冬天喔！

咳嗽有哪些症狀表現？
腦中風在醫學上稱為「腦血管意外」，是由於腦血管嚴重地阻塞或損傷，使得接受該血管供應的腦組織缺氧並造成壞死所形成的。通常有因過多血脂肪、氧化物質沈積於血管，因而造成血管硬化的阻塞型，和因受到外力壓迫到血管，造成血管破裂的出血型。
腦中風的主要症狀有突然昏倒、意識不清，言語困難、嘔吐、頭痛等，甚至會出現手腳麻木、頭暈目眩、嘴歪等症狀。而腦中風病患中約有5∼10%會出現癲癇症狀，短則在中風後一天到兩個禮拜內發作，長則兩年內都有可能，不過絕大部分患者經治療後，很少會再度發作。但如果是輕微腦中風，因發生時間短暫、症狀不明顯，以致容易被人忽略，若不儘快治療，則未來可能會出現更嚴重的腦中風，故須儘快就醫。



有助改善症狀的藥材

•地龍
味鹹、性寒：可以祛風活絡，緩和肢體麻木等中風現象。
•薄荷
味辛、性涼；可以緩解腦中風產生的煩熱胸悶。
•山楂
味酸甘、性微溫；能夠降低膽固醇、血壓，是很好的預防腦中風良藥。
•菊花
味甘苦、性微寒：可以安定神經、清熱降火、預防中風。
•竹茹
味甘、性微寒；能夠舒緩腦中風痰迷的症狀。
•川芎
味辛、性溫；有助於降低血液黏稠、預防腦血栓。
•丹參
味苦、性微寒；可以增加血液的流量，改善腦部血液循環。
•天麻
味甘、性平；對於舒緩知覺麻痺、手足不遂有幫助。
•槐花
味苦、性微寒；可以預防動脈硬化、降低血壓。
•決明子
味甘苦鹹、性微寒；有降壓、降低血脂、降低膽固醇的作用。



藥膳大補帖－丹參魚湯

有溫經通絡、養血益氣的作用，可以改善中風患者半身不遂、口舌歪斜的現象！