自然健康生活e報:綠茶萃取物具有對抗慢性進行性血癌的作用
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綠茶萃取物具有對抗慢性進行性血癌的作用
vitaadd.com特派記者：Annie Lian
綠茶萃取物中含有多種抗氧化多酚物質，其中又以EGCG的作用最強，綠茶具有抑制癌細胞擴張及預防心血管疾病惡化的作用，發表在最近一期的白血病研究雜誌(Leukemia Research, Dec.,1, 2005)發現，綠茶可能對於慢性淋巴型白血病的患者，具有治療作用，位於明尼蘇達州，著名的Mayo診所的醫生，發現四位開始服用綠茶萃取物或飲用大量綠茶（每天八杯）的慢性白血病患者，其中三位有明顯的症狀改善狀況，其中兩位血液中的白血球數量明顯下降，另一位淋巴結腫大有明顯改善的現象，只有一位患者病情沒有明顯變化。
由於這項發現僅止於四位慢性白血病患者的研究數據，但結果卻令人雀躍，因此美國國家癌症研究中心（National Cancer Institute)決定撥款支持以高純化的EGCG綠茶萃取物，針對慢性白血病治療的研究，進一步的研究結果將為白血病患者，開闢一道希望之門，不過多喝綠茶或每天攝取含高EGCG的綠茶萃取物，能有效的對抗多種癌症及慢性病，對人體健康保養助益很大。
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深海魚油能降低因為空氣污染造成之致死性心律不整
vitaadd.com特派記者：Li Chen
人的心跳速率並不會是保持一個不變的狀態，隨著情緒、外在因素、內分泌系統、交感副交感神經的作用，心調最高及最低速率之間，會使得心率產生一個變異率，而心率變異率(HRV)高低可以反應一個人心臟功能的健康，低變異率代表高心臟病危險性及死亡率。
尤其老年人一般心率變異率都會偏低，因此老年人對於處於空氣污染或空氣不流通的地方，容易有明顯的呼吸困難、心率不整的問題發生，一份針對50名居住於養老院的健康老人所做的研究發現，每天服用兩公克的深海魚油膠囊，能夠有效的預防心率變異率的衰退，相對於使用兩公克大豆沙拉油補充劑的對照組，服用深海魚油的老年人能更容易的應付室內空氣污染及品質不佳問題，
深海魚油同時具有抗血栓、舒張血管及降低三酸甘油脂的作用，已被美國FDA核准為可註明具有降低心血管疾病罹患及危險性的成分，自然療法顧問陳思廷建議，健康的老年人，每天可補充2000-3000毫克，含30％ omega-3多元不飽和脂肪酸的深海魚油膠囊，以罹患心血管疾病的老年人，每天可補充4000-6000毫克含30％omega-3多元不飽和脂肪酸的天然深海魚油膠囊，能有效的增進心血管的健康。
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