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- Mar 22 Tue 2011 21:42
EMBA電子報:管理別人,先了解自己
- Mar 22 Tue 2011 21:39
安石企業人電子報:在社群平台找到潛在客戶??
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- Mar 22 Tue 2011 21:37
◆風雅頌★幸福心靈電子報:第十一章 知錯能改 ~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第十一章 知錯能改 ~ 青少年的覺醒 |
第十一章 知錯能改 人不可能是十全十美的完人,在日常生活中,平凡人的錯失,往往就是聖賢也難免的。 古今中外沒有一個人在一生中不犯錯失的。 小過不改,就犯大過,大過不改,就會走上犯罪的道路。 例如:小時 偷別人的雞鴨,食髓知味,接著膽大妄為,去偷別人的牛羊、機車、汽車,最後乾脆參加幫派,結夥搶劫,作奸犯科,危害社會,最終 受到法律的制裁,多麼令人惋惜。 如此悲慘下場,都是由於執迷不悟,一錯再錯,沒有勇氣面對現實,不能大徹大悟痛改前非所致。 所以你們要把握人生方向,犯錯沒有關係,只要有決心改過,「知過不改,才是真正的過失。」 不要怕有錯失,不要隱瞞罪惡,古諺云:「知過能改,善莫大焉!」 |
- Mar 22 Tue 2011 21:35
◆風雅頌★幸福心靈電子報:第十章 發揮潛能 ~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第十章 發揮潛能 ~ 青少年的覺醒 |
第十章 發揮潛能 相信每個學生身上有著巨大的潛能可以挖掘,使自己感到是一個有所作為的人。 例如有的學生曾經有偉大的理想,要當鋼琴家、畫家,買鋼琴、購畫筆和顏料、登門拜師學藝,可以說是滿腔熱情。 但是,大部份因未能堅持到底而理想落空,其根本的原因是多數人缺乏恆心和毅力。 把克服困難認為是一種樂趣,越學越有信心,信心越強毅力就越大,也就越能持之以恆,你的才華自然而然地顯露出來,你的潛能就能得到充份的發揮,從而成為成功人士。 所以恆心持久和毅力堅強是發揮潛能唯一必然途徑。 請閱讀居里夫人、愛因斯坦等名人的傳記,可以得到啟發和鼓勵。 |
- Mar 22 Tue 2011 21:33
◆風雅頌★幸福心靈電子報: 第九章 有恆的做才會成功\~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第九章 有恆的做才會成功~ 青少年的覺醒 |
第九章 有恆的做才會成功 不該做的,就不要去做,該做的,就應當有恆的完成。 任何事都是一樣,求學問也好,學技藝也好,運動也好,要能出人頭地,達到預期目的,都在於恆心毅力下獲得的。 每天清晨四點起床,不論冬天夏天或是颳風下雨,從未間斷過,即使是身在國外,也不例外,每天跑一萬公尺以上。 王永慶先生說:「跑步很辛苦,也很枯燥,但是為了身體健康,就必須持之以恆地跑下去,久而久之,像是日常工作之一,而不覺得辛苦了。」 在自然界裏,不流動的水會腐臭、污濁,不轉動的機器會生銹,人也是一樣,不勞動就會成為無用之人,因為懶散違反了永恆活動的原理。 只有辛勤勞動的人,才不會被社會淘汰。 世界所需要的不只是滿腹經綸或聰明絕頂的人,而且是有恆行動的人。 |
- Mar 22 Tue 2011 21:31
◆風雅頌★幸福心靈電子報:第八章 習慣影響一生 ~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第八章 習慣影響一生 ~ 青少年的覺醒 |
第八章 習慣影響一生 人一生行為的產生,為善為惡,全在於平常所養成的習慣。 家庭環境對於一個人品性的陶冶至為重要,「三歲定八十,習慣成終身。」 人的習慣,一旦養成,是難以改變的。 人一脫離母體,已經在接受教育。 習慣的養成,大多在於幼年兒童所吸收的印象,最為深刻,幾乎連極微小的事,都是成為模仿的對象。 幼兒最初所見到的榜樣好壞,決定終身習慣的優劣。 兒童的頭腦純潔,毫無雜念,最初的感受,影響最深,比起青年時所學習到的,效果更大。 所以兒時記憶,到老猶不遺忘,就是這個道理。 外國大文豪斯高德說:「祖母和母親在我兒時,為我誦讀的詩篇,其義歷久彌新」。 斯高德後來以詩聞名,就是因為從小便已養成詠詩的習慣,才有如此的成就。 人生前途的異彩,幼時早已印染上去,只不過到了適當時刻才放射出來。 完全在於從小養成的習慣而定。 如果一個家庭裏的人,都是富有愛心與責任感,言行嚴謹,誠實正義,品德良好,兒童在不知不覺中受到薰陶,養成良好的習慣,其品行自能健全的發展,將來必定成為品德優秀的人。 相反的,家庭中的成員,都是不務正業,遊手好閒,放蕩逸樂,那麼,兒童長期耳濡目染,自然而然亦形成壞習慣根深蒂固,一生受到的毒害,就難以評估。 俗話說:「小時偷摘瓜,長大偷牽牛。」 小的時候感染偷的不良習慣,長大後就會愈偷愈大。 可見人生的幸福與習慣關係密切。 因此,任何習慣都得注意。 你們現在最容易犯的毛病,就是不能養成有規律的好習慣,例如用過的東西不能歸還原位,房間不能自己整理,床上棉被沒有摺好。 生活無法自理,別認為這是小事,一旦習慣了,可是一輩子的事。 習慣對於一個人的影響深遠。聰明的你們,從現在起,趕快除去不良的習慣,培養勤勉奮發、品德高尚的好習慣,正確往人生旅程邁進,否則壞習慣養成了,要改可就難了,悔恨可就來不及了。 |
- Mar 18 Fri 2011 21:28
◆風雅頌★幸福心靈電子報:第七章 母親節~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第七章 母親節~ 青少年的覺醒 |
第七章 母親節 對於大自然的奧祕,對於科技的浩大神奇,你們可以疑; 惟獨對父母的愛與關懷,你們是不必存疑的。 你們從小到大,父母都是不停地加以關愛。 縱使社會不斷進步,科技日益昌明,但父母對子女的關懷並未改變,他們作了無私的犧牲與奉獻,從未捨棄這盤古開天闢地以來的最原始的親情。 一個人感受最深的該是父母磅礡的愛,母親在懷你、生你、育你、教你的過程中,全心全意的愛你,保護你,造就你,他們竭盡所能,希望你們獲得更多,能夠在這競爭複雜的社會中成為有用的人才,父母用心良苦! 父母的體貼、關愛,是你們行動最佳的後盾。 你們現在的父母又何嘗不是如此呢? 一心一意想報答父母恩情,這是千千萬萬青少年朋友共同心願。 父母深摯的愛,是實在的、寬廣的,不求回報,不圖反哺,沒有任何怨言。 他們只要求你們在學生時代好學自愛,不使父母操心,多體諒父母,就是最佳的精神慰藉。 長大後在社會上,誠實勤奮的工作,開創自己錦繡的前途。 這便是表現孝心最好的體現,也是天下父母共同的願望。 △ 我得以健康地長大成人,雖然平凡無傑出之材,但是時刻感恩。
我雖粗衣淡食,但一粥一飯,一絲一縷均知得之不易。—自勉語 |
- Mar 18 Fri 2011 21:26
徐大轉貼電子報:地震發生時該怎麼辦呢?
徐大轉貼電子報 |
地震發生時該怎麼辦呢? |
最近因為地震災情的關係,所以也看了許多關於地震的資料,不過網路、新聞許多資訊充斥,就整理一下目前看到的應變方法,內容如果有誤也麻煩請指正。 趴下、掩護、穩住(Drop,Cover and Hold on)就跟以前在學校時教導我們的差不多,地震發生時趕快躲到堅固物體的下方抓牢,並護住頭部。 |
- Mar 17 Thu 2011 12:25
能力雜誌電子報:建構策略性人才招募管理系統
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- Mar 17 Thu 2011 10:07
◆風雅頌★幸福心靈電子報:第六章 生活在希望中~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第六章 生活在希望中~ 青少年的覺醒 |
第六章 生活在希望中 對人生充滿希望的人,必能運用旺盛的生命力,來開拓自己的錦繡前程。 不能勇敢面對現實的人,一遇到阻礙和挫折,必然一蹶不振,無法抬頭; 希望是意志脆弱者的激素,令人振作發奮圖強,所以,「希望」乃是暴風雨之後的陽光,人生的一切痛苦,因有「希望」而消失。 你們每天背著厚重的書包,清早就起床,踏出家門,急忙趕往學校,直到天黑,才拖著疲憊的身心回家,是為了希望在課堂上得到學識,藉著所學,來實現將來的理想,為國家為人民服務,促使你日復一日不停前進,惟有「希望」你們學習的過程中,曾經遭受過成績不佳的挫敗,也只有「希望」能使你克服重重困難,堅強的奮進,所以說「希望」是勤勉的動力。 人類的一切作為,都是由希望而來,都是憑著希望和信心前進,惟有希望才能喚醒沉睡的心智,一個人如果渾渾噩噩下去,天性就會逐漸削弱,甚至於全部泯滅,又怎樣能作為萬物之靈呢? 無希望,斷不能努力奮發,或許一時之間能興奮淋漓,過一時間卻退縮不前了。 世界的進步,就是人類充滿希望的活動來延續; 希望沒有止境,人類活動亦永無止境,所以人的肉體雖死,其精神卻是綿延不絕。 |
- Mar 17 Thu 2011 10:04
◆風雅頌★幸福心靈電子報:第五章 心靈的滿足~ 青少年的覺醒
◆風雅頌★幸福心靈報 |
第五章 心靈的滿足~ 青少年的覺醒 |
第五章 心靈的滿足
下面就是一個活生生的例子:
王先生一到了學校附近的文具店,氣沖沖的責備兒子︰「你這孩子怎麼可以偷人家的東西。」 「我是來買原子筆的,想看漫畫書,乘老闆不注意,順手將漫畫書藏在書包裏,被老闆發現。」 「不是自己的東西不可以拿,拿了就是犯法的行為,這是為人處世最基本的守則,難道你不知道?」 老闆說:「為顧及你孩子的前途,我也不報警處理,反正我是做生意的,你就花錢買下來算了,回去好好的管教。」 父親,連連賠不是。 這位王同學為了滿足自己一時需要,貪圖小利,自以為偷一本書沒什麼了不起,結果不但令父親蒙羞,自己也懊悔莫及,經過這一次的教訓,決心改過,絕不再犯。 青少年朋友們,今天的慾望雖然得到滿足 ,但是新的慾望接踵而來,是永無止境的,千萬別因貪圖物慾,而毀滅了一生命的前途,成為犯罪的人。 自私的情慾,使人精神上難以得到滿足,以致於陷入心慌、恐怖、悔恨和患得患失的漩渦中; 在道德上、在心智上、在生理上都無法平衡,所以想獲得幸福的人生,一定要揚棄自私的情慾,不然,你的生命就會蒙受無法彌補的損失。 人生最高尚的滿足,是建立在「利他」的基礎上,為了最祟尚的理想,可以不惜自己的勞力或生命鞠躬盡瘁,整個人生必能得到無上的滿足。 諸如父母對於子女的付出,志士對於國家的奉獻,老師對於事業的熱忱,皆有真正的幸福存在其中,必然可獲得精神上的歡慰,以及心靈上最高的富足。 進而以嚴以律己,寬以待人,推己及人的精神,為 人群服務。 —格言 △ 人之生命,不視年壽之長短,而是看你過的是否充實、有意義。 —俗諺 |
- Mar 15 Tue 2011 16:53
擺脫頭屑、頭癢、乾燥、出油等問題
擺脫頭屑、頭癢、乾燥、出油等問題
據統計,我國大約有九成人擔心自己會脫髮,60%的女性存在頭屑、頭癢、發質乾燥、出油等問題。如果僅僅是在洗髮時掉少量頭髮,屬於正常現象,不必在意。但如果掉的頭髮數量很多,就需要到醫院皮膚科去搜尋脫髮的真正原因了。
當您出現頭屑增多和脫髮等問題時,建議您先採取以下對策:
1.千萬不要頻繁洗髮、自行治療或隨便亂用洗髮水或護髮素,以免脫髮、頭癢等症狀更加嚴重。
2.在日常生活中應注意少吃刺激性食物,增加富含維生素B、E的食品(如粗糧、堅果等)的攝入,並注意提高睡眠品質。
3.掌握正確的洗頭方法:先用溫水充分衝濕頭皮及頭髮,選擇正規廠家的洗 髮液(如海飛絲絲源複合組合等),取適量在手心,搓揉起泡後均勻地塗抹頭髮,用指腹輕輕按摩頭皮之後用溫水衝凈。頭髮較為乾燥者,可取適量潤髮乳或護髮乳,均勻擦在發尾處,停留數分後再洗凈。
洗頭後用毛巾輕拍 頭髮並自然晾幹,或用低溫的吹風機距離10釐米以外吹乾。
- Mar 15 Tue 2011 16:15
晨星生活勵志電子報:我們是如何失去專注力的?
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- Mar 15 Tue 2011 16:05
晨星生活勵志電子報:三大能量圈
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- Mar 15 Tue 2011 15:51
商周理財新知電子報:退休金投資迷思
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- Mar 15 Tue 2011 11:59
Manager Today經理 電子報:定向搜尋、架構整理,全面提升你的情報戰力
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- Mar 15 Tue 2011 11:56
能力雜誌電子報:為人才打造一生志業的願景
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- Mar 15 Tue 2011 11:52
美麗瘦身急救箱電子報:中醫助眠8手法
美麗瘦身急救箱電子報:中醫助眠8手法 |
中醫助眠8手法 |
連續兩天驚悚的新聞畫面,你是不是和楊老師ㄧ樣也睡的不是很好呢!! 淺眠又做惡夢 >\"< |
跟大家分享小方法,希望有幫助一夜好眠ZZZzzz... |
台北市立聯合醫院 中醫師張家蓓 教導民眾利用按摩頭部.手部.腹部的方式 讓全身都能更放鬆 |
張醫師建議 下列8種不同按摩手法 不必每次都照做 1-用食指關節按摩前額30次 2-以大拇指分別按摩太陽穴30次 3-從太陽穴向後推揉至頭皮30次 4-輕輕拍打頭頂10-30次 |
可以依照自己的狀況調整手法與力道 幫助睡眠品質 5-以大拇指按摩兩側後腦底30次 6-來回推揉前臂內上端 15分鐘 7-躺臥以手掌按壓上腹部5分鐘 8-輕輕按壓內耳廓2分鐘 |
- Mar 15 Tue 2011 11:49
安石企業人電子報:工作效率不佳的七個原因
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- Mar 15 Tue 2011 11:41
EMBA電子報:一張網對一張網的戰爭
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