健康世界雜誌:現代人亟需建立的探病守則
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現代人亟需建立的探病守則
本刊編輯�甎P琳霓
＊最髒的公共場所──醫院
醫院是抗藥性細菌、病毒聚集的地方，跟「乾淨」絕對畫不上等號，曾有研究人員做了一個研究，他們在醫院門診等候區及急診室等處收集的細菌量，比在車水馬龍的室外所收集到的多很多。馬偕醫院副院長黃富源提醒大家：平時沒事盡量不要到醫院去，尤其是孩童、老人和孕婦等抵抗力較弱的人。
＊推派一、二位代表探病即可，並注意時間
黃富源建議欲去醫院探病的民眾，可以在病人開刀前一天推派代表人物去探望病人，並帶領其一起禱告或是送吉祥物，如此病人會感到較為安心，也可以紓解壓力。又或是探病者以寫卡片的方式表達關心之意，推派一、兩位代表前去探視即可，這樣既可以對患者表達出關懷，令其感到窩心，又不會打擾到患者的休息，所謂一舉數得。黃富源以他的老師魏火曜教授舉例說道：「魏教授生病住院時，就在病房門口擺了一本筆記本，供探病者留言，以免探訪者來時魏教授不方便見客，讓探視者白跑一趟。」
另外，探病者也應該了解醫院探病的時間，不要貿貿然在醫療人員巡房時探視而影響到他們的診斷。病患因為身體不適，有時候可能會不想說話，患者可以請護理人員向探訪者表達不便探訪的意思。
探訪者更需要建立一個觀念：病房並非社交場所，因此人越少越好，如果要來探視患者，盡量推派代表人物，負責帶來大家的關心，而且時間也不要太長，以15分鐘為原則，讓患者多休息。
另外，要特別注意的是加護病房（ICU）的探病時間。ICU為了做好管控，都有嚴格的探病時間管理，且進去時最好穿著ICU所提供的隔離衣並戴上口罩，切忌觸碰到患者與其身上的任何儀器，以免有任何不可預測的問題產生。
＊探病者的禮貌
1．洗手與戴口罩
身為探病者，有幾點禮貌不可不注意，首先就是衛生安全的問題。黃富源提醒民眾在探病前一定要記得洗手，因為在探病時說不定會與患者有肢體上的接觸，而將室外的病菌傳染給患者；而為了自身與家人親友的健康，在探完病後也要記得洗手，以免受到患者的感染。
口罩為另一個可以保護雙方的利器之一，因為飛沫也是傳染疾病的重要途徑，因此藉由口罩減少受到飛沫傳染的危險性。尤其是感冒者更需要戴著口罩，但如果是發燒的話，就千萬不要到醫院探病。
2．輕聲細語
在醫院輕聲細語是一個基本的禮貌，相信大家都在醫院的標語上有看到相關內容。病房是讓患者休息的地方，而且大部分的病房還是以四人、兩人等為主，如果為了一己之私將會影響到同病房室友的休息。另外，也不應該在接受外科手術的病人面前暢談會使對方笑開懷的話題，因為病患可能因為大笑，而導致傷口裂開。
黃富源副院長表示，生病的人最容易心情低落，因此探病者盡量多說一些正面、帶有鼓勵效果的話，讓患者增加其自信心，謹記千萬不要說會讓患者洩氣的話，諸如「我有一個朋友跟你生了一樣的病，後來還是走了…」；此外，也不要向患者介紹任何的中藥、秘方、氣功等另類療法，不只會影響到患者的情緒，更會讓他對正在求醫的醫院、醫師產生不信任感，對病情毫無幫助。
3．送禮的禮貌
探病者通常都會買花或補品等禮物送給患者，但是其實這對患者而言是不好的，因為花粉、細菌、香味都可能對患者造成影響；而患者住院期間大多都有營養師針對其狀況調配餐點，因此過多的補品反而可能造成患者的負擔，補品可以等出院回家後再自行食用。另外，味道太重的食物也應盡量避免，如榴槤、臭豆腐等，以免造成院內氣味不佳，影響住院病患。黃富源建議，如果要送禮，可以多送水果給患者。
＊醫護人員的自我感控
除了探病者外，其實醫師、護理人員、看護也是院內感染應該特別注意的重點人物。醫師與護理人員每天直接接觸到患者的傷口、黏膜等組織，同時注射、插管這些易傳染的途徑更是一樣不少，一旦觸碰到會感染的患者而沒有洗手，將有極大的機會再傳染給下一個病患，因此醫護人員自律實施感染控制是非常重要的；除此之外，患者也可以要求醫師必須先洗手，才進行診斷。
＊醫院對看護的規定
馬偕醫院護理部督導蔡麗雲表示，馬偕醫院的看護採三年招標一次，所有看護都要接受健康檢查、評比，甄選過的看護為馬偕醫院的約聘人員，年年都要做健康檢查並有名冊以玆備查，同時每年要上有關醫療知識方面的課程共八小時。更嚴格的是，為了防止院內感染，馬偕醫院發給看護識別證，各樓層的證件皆有所不同，避免看護在各樓層穿梭、串門子；此外，吃飯也要做登記，一切都遵循制度，並有獎懲辦法管理，務必將可能發生的感染降到最低。
好書推薦──一般醫學保健
作者：王德宏教授消化醫學基金會 定價：160元
本書簡介：
隨著科學的進步，現代醫學不斷追求尖端科技的突破，從DNA、RNA、甚至到奈米，似乎將開啟了整個生命遺傳的關鍵訊息，但仍有不少人連自身的身體疾病，不僅一無所知，甚至擁有不正確的觀念。有鑑於此，為了回歸最基本的診療原則，落實一般醫學，由本書邀請台大醫學院一般醫學科的教授、老師以及台大醫院其他臨床科專家學者，分工合作地以淺顯的字句，解答大眾普遍會遭遇到的醫學問題，提出一套正確的保健訊息。
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