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豐胸瘦身減肥~專業設計師群的瘦身美體日記




(毒很大) 沐浴乳含防腐劑 恐誘發乳癌















看了這新聞

...真的是很可怕ㄟ...趕快回家對一下沐浴乳成分

沐浴乳裡面有一種叫做PARABEN

每天洗澡都會用到的沐浴乳,每天和皮膚親密接觸,當心會洗出病來!


沐浴乳裡面有一種叫做PARABEN的成分,是用來防止沐浴乳變質的防腐劑,不過醫師在乳癌的切片中,也發現PARABEN的成分!


市面上三成的沐浴乳,含有這種可能致癌的物質,如果長期使用超過十年,可能就會有危險!


輕輕按一下,瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳,三兩下馬上清潔溜溜。


但看似平常的沐浴乳,竟然和乳癌有了關連!


醫界在在乳癌切片中,發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中,用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。


由於這PARABEN不會造成皮膚病變,所以一般人使用都不會有症狀,一旦超過十年,就可能造成誘發乳癌,小孩子皮膚解毒力很弱,也千萬不要碰觸!


記者實地直擊賣場,貨架上含有PARABEN成分的沐浴乳,就有高達三成之多!

醫師建議,如果真要用,選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分,如果可以最好使用甘油為基底的肥皂,因為成分簡單不易變質。


別為了一時香噴噴的迷思,選錯了沐浴乳,否則十年後的代價真的很大!

(完整影音新聞請見:http://news.cts.com.tw/cts/life/200910/200910010324570.html)



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「防火區劃」的定義


當火災發生時,為防止火勢蔓延擴大,因此在建築設計上,將建築物以防火樓板、防火門窗以及防火牆區劃分隔成數個區域,稱為防火區劃,希望將火勢控制在侷限範圍內,以減免生命財產的損失。


通常集合住宅建築物內安全梯之樓梯間、昇降機間、垂直貫穿樓板之管道間等類似部位,均須以具一小時以上防火時效之牆壁、防火門窗與該處防火構造之樓地板形成區劃分隔。


而管道間之維修門亦須具有一小時以上的防火時效,以確保火災發生時,火勢及濃煙不會藉由管道間產生竄燒。


所以,防火區劃具有十分重要的功能,為確保區劃的完整性,必須注意以下幾點:



1.防火門不能隨意拆除,或擅自變更為不具防火時效的門扇。
2.防火門應免用鑰匙即可開啟,周圍不能堆積雜物,以免影響開啟及妨害逃生避難。
3.常時關閉式的防火門,應該隨手關門,經常保持閉合狀態。
4.常時開放式的防火門,需時常檢查煙感應器連動關閉功能,且不能因鋪設地毯、管線配置或傢俱等,妨礙門扇之閉合。
5.自動防火鐵捲門,需時常檢測煙感應器連動關閉功能,鐵捲門的下方不能擺置物品。
6.貫穿防火區劃牆壁、樓地板之風管、配線,應在貫穿部位做好防火填塞。



資料來源:台北市政府工務局入口網


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豐胸瘦身減肥~專業設計師群的瘦身美體日記




中秋烤肉 減油減鹽有撇步





週六日就是中秋假期了,幫大家找來相關健康飲食的文章,希望對大家有幫助喔!!

多年的美體經驗告訴我~ 健康的身體,才會有好身材喔!! (楊老師)









台北市衛生局傳授減油、減鹽的方法

中秋節許多民眾習慣烤肉、吃月餅,不過,市售肉醬鈉含量較高,月餅熱量不低。

台北市衛生局傳授減油、減鹽的方法,蔬菜搭配肉類一起串烤,既可增添風味,又能攝取蔬菜。

醃肉時使用香草調味,豐富味蕾,減少鹽及烤肉醬的用量。
肉類搭配蔬果做成肉串,清爽不油膩

衛生局簡任技正姜郁美指出,一般烤肉以肉類為主,忽略攝取主食、蔬果,建議稍作變化,

肉類搭配蔬果做成肉串,清爽不油膩、攝取膳食纖維增加飽足感,減少肉類攝取;主食類以烤地瓜、烤玉米或吐司麵包取代。

若要增加蔬菜攝取,可將金針菇、絲瓜、蛤蠣放入自製鋁箔槽,烤出別具風味的蛤蠣絲瓜,或使用時令蔬果製作生菜沙拉、涼拌菜。

姜郁美提醒,平均每100公克烤肉醬含有2200毫克的鈉,約為5.5公克的鹽,攝取過量的鈉,

增加罹患心血管等慢性疾病的風險,建議醃肉時使用迷迭香、百里香、胡椒、蔥、蒜頭、洋蔥調味,減少鹹味的需求。

姜郁美表示,一個蛋黃約含膽固醇250毫克,含有蛋黃的月餅應謹慎食用,市售月餅平均熱量為300至600大卡,

約等於8分滿的1碗半至2碗半白飯,吃月餅時將月餅切成若干片,與親友分享,降低熱量攝取。

姜郁美提醒,中秋應景吃柚子,柚子維生素C含量雖然較為豐富,但薄薄2至3片有60大卡熱量,

食用過量也會攝取過高的熱量,造成消化不良、腸胃道不適。

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戴晨志幽默加油站電子報:風度翩翩的軍官,開車經常會「迷路」?













超幽默不寂寞 







風度翩翩的軍官,開車經常會「迷路」?


美國馬歇爾將軍年輕時,一直在軍中服役;一天,馬歇爾在駐紮地的一次「雞尾酒會」中,遇見一位氣質優雅的小姐,她美麗大方、聲音甜美,於是馬歇爾特別與她交談,並在酒會結束後,表示願意開車送她回家,而她也答應了。

當時,馬歇爾是一位風度翩翩的軍官,他開著車護送那小姐回家;其實那小姐的家並不遠,可是馬歇爾卻像是「迷路」一樣,車子繞來繞去,竟然花了一個小時,才把那小姐送到家門口。

「你大概剛移防到此不久吧!」小姐客氣地問道:「我看你開車彎來繞去,好像不太認識路的樣子。」

 

「嘻!……」馬歇爾笑笑地回答:「或許吧!不過,如果我不認得路的話,我怎麼能夠開車彎來繞去,繞了一個小時,卻一次也沒有經過妳家門口呢?」後來,這位美麗的小姐,成為「馬歇爾夫人」!

一天傍晚,在一個公園裡,有一個蒙面強盜從樹林裡跳了出來,以手槍抵住一個正在閒逛的男人,說:「少年仔,你『要錢』還是『要命』?」

 

那男人嚇了一跳,心臟也怦怦地跳著。

 

他轉頭一看,天色昏暗、四下無人,這下完了,只好識相地說:「老哥啊,我當然是要命啊!拜託你手下留情,千萬別殺我,我把所有的錢都給你!」

 

接著,這男人又說:「可是,我回家後又要倒楣了,我老婆一定又以為我去賭博、把錢都賭光了!這樣子好不好,你幫我一個忙,你把我的帽沿,用槍打個洞,好讓我老婆相信—我真的是遇到搶劫!」

這蒙面搶匪一聽,哈哈一笑,原來這男人是「怕老婆」的膽小鬼,於是就很高興地幫他忙,對著帽沿開了一槍;後來,又應被搶男人的要求,在夾克、褲管、口袋……等處各補一槍,以製造「搶劫搏命」的效果。

 

最後,被搶的男人,再請搶匪為他的手帕開一槍時,蒙面搶匪笑不出來了,因為「沒有子彈」了!

 

而這個被搶男人還沒掏錢給搶匪時,蒙面歹徒已嚇得「逃之夭夭」,因為先前的槍聲,已經引來了許多遊客。

有些人真的很聰明,是屬於「大智若愚型」,他們在遇到緊急狀況時,能運用「機智」與「智慧」,來消除對方「自我防衛」的心理;就如同上述被搶的男人一樣,不擺出「強者」的姿態與搶匪硬幹,而是以「怕老婆」的弱者姿態,去誘導搶匪做出有利於自己的事,最後使搶匪嚇得落荒而逃。

 

而馬歇爾將軍也是一樣,他故意裝得像「迷路」一樣,而以「迂迴、間接」的方式,來贏得美人的好感與芳心。

以前,曾經有一個囚犯,被關在囚牢裡半年。

 

一天,這囚犯接到妻子的來信說,家裡已經沒有錢了,孩子都快沒東西吃了,是不是有什麼辦法,找他過去的弟兄們,幫忙把蕃薯田「翻翻土」,以便開始種植東西。

 

這囚犯知道,犯人的信件都會被檢查,所以他就回信給妻子,說:「親愛的老婆啊,妳千萬不能那麼傻,妳絕對不能找人來挖咱們那個蕃薯田;妳難道不知道,我有一些槍枝和鈔票,都埋在蕃薯田裡頭啊?」

不久後,妻子又寫信給囚犯:「親愛的老公,你的信我已經收到了,可是,收到信的那天,就來了一大堆警察,把咱們的蕃薯田挖得亂七八糟,連地底下都被挖翻了,槍枝和鈔票大概也都被抄走了!你看,現在我該怎麼辦呢?」

 

後來,囚犯高興地回信給老婆說:「太好了,親愛的,妳現在可以開始種蕃薯了!」

所謂「激將法」是以硬碰硬,而將對方「同仇敵愾」或「不被輕視」的自尊心激發起來;可是「大智若愚」的人,卻是能貶抑自己,運用「不著痕跡」的方法與技巧,間接地完成自己想要達到的目的。

上述囚犯就是屬於「大智若愚」的人,他巧妙地利用人性「偷窺」與「貪心」的弱點,來達到有人替他「免費翻土」的目的。不過,並不是每個人都有「大智若愚」的智慧,有些人碰到棘手的難題時,真是不知道如何來加以解決;例如—一個大學總務處的古小姐,辦公桌被安排在入口處的地方,所以凡是進來洽公的師生,都會請教古小姐,哪些事要找誰辦理?久而久之,古小姐就覺得很討厭、不勝其煩。

一天,古小姐想到一個妙計—一大早來上班時,就在辦公桌前放著一塊「此處非詢問處」的牌子,免得天天被人家問得煩死了!結果,當天來洽公的每一個人,一進門,就向古小姐問說:「小姐,請問一下,詢問處在哪裡?」

【幽默一得】


在台上展現風趣時,很重要的一點是—「不能看稿!」一直看稿的人,幾乎很少能夠講得生動有趣。

 

例如本篇中最後一則古小姐的故事,事實上有趣的故事都不會很長,所以必須將它「背下來」,牢記在心中,而在適當的時候「巧妙地」說出來,使聽眾會心一笑、或哈哈大笑。

過去,曾有一位牧師,一直養成一個良好的習慣,就是面對教友講道時,絕「不看講稿」。

 

許多人很奇怪,為什麼他從來不用講稿?

 

後來,牧師透露:過去有一次他在講道時,不斷地低頭看稿,一位女教友在會後批評他說:「如果他自己都不能記住他要說的話,他又怎麼能夠要我們記得住呢?」

 

的確,如果我們自己連要講的「風趣故事」都記不住,又怎麼能夠表現精采、而令人拍手叫好呢?

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封面故事 







只想做自己,活出A級人生


過去一年,你好嗎?


為了反映上班族心聲,《Cheers》雜誌特地製作「上班族處境大調查」,短短1個月,參與調查者超過10,000名,地區更廣達全台灣。


這一年,大家在想什麼?感受到什麼?

 

對工作與生活又有哪些不同的期望?


文/史書華   插畫/page

員工最悶,老闆最累!

「悶」跟「累」,是去年工作人認為最能描述心情的兩個字。

 

從交叉分析中更發現:基層員工、小主管最悶;高階主管、負責人最累。

普遍來說,上班族覺得政府的就業政策幫助不大,而且年齡愈高、工作年資愈久,不滿情緒愈高(圖表3)。

雖然超過一半受訪者都想換工作,但卻「不敢」行動(圖表4)。

 

「大家也理解外面不好找工作,」信義企業集團人資長兼總管理處總經理黃慧珠觀察,「不過,有句話說:人才不忠是因為公司無情。」

 

黃慧珠強調,企業在關鍵時刻更要去思考如何做「對」的事。

圖表1
過去1年,我又悶、又累!


36%的上班族過去1年在工作上感到「悶」,29%的人覺得累。

圖表2
近6成上班族憂慮未來6個月的工作前景


你會憂慮未來6個月的工作前景嗎?
很憂慮19%
憂慮39%
不憂慮28%
毫不憂慮8%
沒有感覺或無所謂6%
資料來源:《Cheers》雜誌「2009年上班族處境大調查」

圖表3
多數人對政府就業政策沒感覺,甚至不滿意


非常不滿意9.3%
不滿意23.6%
沒感覺或不知道21.8%
滿意36.0%
非常滿意9.4%
資料來源:《Cheers》雜誌「2009年上班族處境大調查」

圖表4
超過半數的上班族想離職


你想不想離開目前的工作?
不想,目前找不到更好的工作19.8%
不想,還有目標想完成23.8%
想,有計劃27.2%
想,但不敢29.2%
資料來源:《Cheers》雜誌「2009年上班族處境大調查」

公司,請讓我相信你!

將近7成上班族表示,經過這一年,變得更不信任公司,因為發現公司無法在壓力下堅持經營理念(圖表5)。

除了心理面的衝擊,只有2成受訪者認為「公司提供足夠的協助,和我並肩作戰」,「孤單」心情一覽無遺。

孤軍奮戰中,上班族最需要補給的是:加薪和升遷(圖表7)。交叉比對不同階級,則發現職位愈低的愈想升遷加薪;「很累」的高階主管和老闆們反而最需要「健康與體力」。

圖表5
近7成上班族更不信任公司(單位:%)


跟一年前比較,你是更信任、還是更不信任目前所在的公司?
更信任22.4
更不信任,發現經營者的理念會因環境壓力而動搖23.4
更不信任,發現公司競爭力不夠強17.2
更不信任,發現公司會裁員11.7
更不信任,發現公司經營不夠透明9.4
更不信任,發現公司不誠實6.5
其他9.3
資料來源:《Cheers》雜誌「2009年上班族處境大調查」

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進修管道及政府方案
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*培訓課程 / 相關研習


分隔虛線
 
■人資管理培訓課程:


















  1950年初,我國各種產業正處於萌芽階段,在政府的推動下,由各公民營工商企業五十單位共同捐助,於1955年11月11日成立「財團法人中國生產力中心」英文名稱為China Productivity Center,簡稱CPC,為隸屬於經濟部的財團法人組織,主要任務為協助產業提高生產力,是為我國成立最早、最大的管理顧問機構。

提供商業電子化人才培訓、商業相關資訊等。

企業內訓課程提供、人資專欄、最新的管理新知…等。

提供政府相關政策、市場趨勢講座、知識維他命、創新創業…相關課程與輔導資訊。

以培養產業技術研發管理人才為主的研習課程,部分費用需自費。
 
■兩兆雙星產業相關研習:















  半導體學院的課程,都是經由產業、學術及研究界先進,經過多次會議討論後所規劃出來。規劃課程包括IC設計、製造、封裝及測試等領域,提供想投入半導體產業的最佳階梯。

相關課程訊息請參考:中長期養成班、短期在職訓練班。
(資料來源:經濟部半導體學院)

  學院將對數位內容產業之數位遊戲、電腦動畫、數位學習、出版典藏、影音內容、行動應用服務、內容軟體、網路服務等八大領域,規劃從創意、設計、技術、行銷、鑑價等多元化課程,進行全面專業領域、跨領域等各式創新模式之培訓課程。(資料來源:經濟部數位內容學院)

  “ 平面顯示器產業資訊網 ” 致力於促進液晶行業 企業的交流而成 的專業網站。主要為液晶面板廠、配件廠、分銷商、方案集成商、顯示器製造商等廠商宣傳企業形象、產品資訊;為液晶流通領域的企業提供更多、更快的商業機會!

(資料來源:平面顯示器產業資訊網)

生物科技相關研討會、培訓及產業發展、海外人才延攬、創業貸款等事項的資訊平台。
 

top
文章來源:全國e網

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罕見字不能入籍 男童成幽靈人口 


NOWnews 更新日期:2009/09/22 17:13 地方中心/綜合報導


南投一名馬姓男子在越南娶妻生子,日前專程回台幫兒子辦理戶籍登記,但是戶政人員看到護照上的名字,卻是怎麼也念不出來,甚至連字典都查不到,依照內政部的「姓名條例規定」,民眾必須依照教育部編定的國語字典通用字來命名,才可以辦理戶籍登記,因此,馬先生的兒子現在成了有護照沒戶籍的幽靈人口。


馬男日前特別從越南帶著兒子回台登記戶藉,但是戶政人員怎麼也查不到他兒子名字的最後一個字,馬男告知戶政人員此字念法通趙匡胤的「胤」(內為系),但是查遍了國語辭典和辭海,並且透過電腦的缺字去造字,還是查不到馬小弟的名字。


根據內政部的「姓名條例規定」,民眾必須採用教育部編訂的國語辭典和辭海等字典裡頭查得到的字,來為孩子命名,否則不符合姓名條例規定,就無法辦理戶籍登記。


目前馬姓男子已經趕緊請人幫兒子改名,以免孩子無法入籍台灣。


(新聞來源:東森新聞記者魏宏卿)




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婚姻觀調查 男人比女人想婚


TVBS 更新日期:2009/09/24 00:33 趙國成 陳柏霖


男女觀念大不同,20到39歲的男性朋友,比女性朋友還想要結婚


根據房仲業者公佈的調查顯示,在這個年齡層的單身男生,有3成4的比例積極想要結婚,比女性的比例還要高。


另外,不論是單身還是已婚族,想要買房子的比例高達7成5,而已婚族買房子後,登記在妻子名下的比例,也是比較高的;許多有趣的統計,也提供房仲業者銷售時參考之用。




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◆風雅頌★幸福心靈報




中油再度呼籲……很重要的常識喔!





中油再度呼籲……很重要的常識喔!

晚上加油 a 比較好

避免中午大太陽,因為中華民國的汽油是以體積而不是以重量計費,熱脹冷縮,晚上加油時,同體積的汽油可以有較多的質量,節省不少錢一箱油可以多跑個幾十公里。

公營的油 a 卡好哦!

如果同樣加滿一箱油,公營加油站比民營加油站多跑50km 以上!

加油不要趕!

如果能夠自己加油,順順地,慢慢地加﹝但不要慢得太離譜﹞

可以多加不少油哦!

多以多少公升的方式加油

盡量以多少公升的方式加油而不是以多少錢的方式加油。

因為四捨五入以後,你常常會無形中損失你的金錢。

將油用到快精光時再加油

養成相同的習慣, 每次都將油用到快精光時再加油。

可將油料中殘渣的困擾減到最小, 但必須承擔可能會油料用盡的問題。

表達你不高興的立場

如果一些粗魯的人把加滿當作加到汽油溢出來,你不一定要與他們爭論,但是要表達你不高興的立場,希望他們不要再犯:

(1)浪費你的錢 (2)損害烤漆 (3)對環境的危害遠高於廢氣。

PS. 再告訴大家一個加油經驗:

如果你正要進加油站,發現油槽上停著一部油罐車,這個時候貳話不說,請調轉車頭繼續找下一家加油站!

因為油罐車補充的油料,正湧起槽底多年的沉積,很有可能就加到你的油箱… 不得不注意!!

再度提醒國人 a【民眾在加油時接聽大哥大是冒著生命的危險!】

加油時,當服務人員問你:「加多少油?」

請記得告訴他:「不加滿,只加八分滿」

●中油再度呼籲----- 很重要的常識喔!(美化環境基金會提供)

考考你,為什麼在加油時,當油箱加到八分滿時,油槍會自動跳起呢?




你和加油站的服務人員,是不是對「卡」的一聲,完全沒有反應。


只是略略把油槍抽起一點,兩眼繼續直視著跳動中的數字,等到尾數是0 或5時,才會驚險地而滿意地停止加油。

這是在台灣的加油者的共同?

在加油站加油時,當油箱加到八分滿會聽到加油槍「卡」的一聲,如果要加到全滿,必須將油槍拉出來一點,再繼續送油。

但是你知道嗎?

這種「加到滿的強制加油」 作法,可是會造成油氣逸散的,使加油站及遭的空氣中,增加許多汽油揮發出的污染物,包括了苯、甲苯、二甲苯! 、乙苯 等等的 【致癌物】。

苯的毒性高且已經實驗證明會導致白血病(血癌) 的發生。

而且散發出來的油氣對有害人體健康之外,也會間接地對環境造成臭氧之二次污染問題。

根據調查,台灣每年從 1800多個加油站,逸散出來的揮發性有機物質( VOC)超過二萬八千多公噸,超過國內所有半導體業排放的揮發性有機物量九倍之多,占各行業總排放量的百分之六以上。

此外,工業技術研究院,針對國內五十二座加油站,進行環境中及員工油氣暴露的實測調查,也發現國內一般加油站環境中的油氣,所含… 致癌物質(苯)含量,已超過國際職業安全衛生協會(NIOSHREL )建議暴露值近五倍之多。

而平均每加侖汽油加入汽機車時,約有 4.86克 油氣因而揮發、滴漏逸散。

為了解決油氣溢散的問題 …

環保署已補助加油業者加裝油氣回收槍的設備,油氣回收槍的設備不僅可以降低加油站油氣污染,也可節省油量損失。


待會兒加油時,當服務人員問你:「加多少油?」

請記得告訴他:「不加滿,只加八分滿!」

請記得告訴他:「不加滿,只加八分滿」



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健康開車新觀念「先上網!再上路!」


中央社 更新日期:2009/09/26 18:22


(中央社訊息服務20090926 18:21:29)開車旅遊可以享受假期有益身心,但時常注意交通相關新聞的人來說,對於今年初台灣大學研究關於塞車可能容易使心臟病發的新聞,一定還記憶猶新。


當時台大醫院心臟內科主治醫師蘇大成便提到,長期暴露在空氣汙染的環境下,的確會影響呼吸系統及心臟健康,此外,熬夜趕車,或碰上大塞車,如果又處於疲勞的身體狀態下,不只影響健康更可能危及生命安全。


建議民眾先做好行前規劃,儘量避免塞車狀況與縮短身陷車陣的時間,也建議已有心血管疾病的患者,則儘量避免熬夜、長途開車或坐車。


行前做好路徑規劃,預先了解路況並找好替代道路,是最聰明、也最健康的開車新觀念!


交通部運輸研究所規劃的「全國路況資訊中心」,不只是警察廣播電台的路況播報重要參考資訊,一般民眾也可以到該網站做「路徑導引」、「替代道路尋找」、「列印地圖」…等功能,養成「先上網!再上路!」


的開車習慣,不只可以減少迷路、繞路或塞車所損耗的時間,更可以節省耗油響應綠色運輸,駕駛朋友們可以多多利用,替自己省下可觀的時間與油錢!


此外,全國路況資訊中心的即時路況資訊,目前還可透過廣播系統傳送資料,只要是行動裝置配有RDS-TMC接收器就可以接收即時路況,另外,本月起交通部也特別舉辦「全國路況資訊中心」RDS-TMC創意競賽徵件活動,邀請民眾發揮創意、想像力,利用目前國內已建置完成之RDS-TMC即時路況廣播,發明具有創意的整合作品,將即時路況整合於手機、PDA、車載機或其他行動設備(含筆記型電腦)上,使用路人可以獲得更好的交通資訊服務。


相關活動辦法可上全國路況資訊中心網站查詢。(全國路況資訊中心:http://e-traffic.iot.gov.tw/)




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  • Sep 26 Sat 2009 19:06

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成功創業 青創班分享訣竅


民視 更新日期:2009/09/26 07:01


經濟不景氣許多人都選擇創業,但是創業的風險很高,青輔會協助年輕人創業,開班授課,就連廣告海報的設計都有教。


熱騰騰的碗粿出爐囉,李秀蘭賣的碗粿,講究的是真材實料好吃的碗粿,銷路卻不好,曾經一天只賣出8碗,3個多月後,業績卻成長了5倍,關鍵就在這張海報其實設計海報,只是李秀蘭,除了在青輔會的產業進階班學會的小技巧,李秀蘭還學會網路行銷找通路,都做好創業的準備,一切只希望未來的經營能更順利。













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幾種食物讓男人也能吃出悠悠體香


夏天一不小心,發味、體味等就讓你苦不堪言。


有很多男性疑惑,就算自己終日待在空調房,根本不出汗,怎麼還有令人不快的體味?


其實體味並非簡單的衛生習慣問題。


體味是場飲食導演的戲


很多人誤以為體味重是因為愛出汗,而皮膚科的專家卻告訴我們,汗本身是沒有味道的。


只有當清潔工作不到位,身體才會散發出令人不快的異味。


其實體味是在代謝過程中產生的,它和代謝出的物質有關,由於代謝排出的物質又是飲食結構形成的結果,所以,體味不得不說是場飲食導演的戲。


你的體味很可能就被你的飲食習慣設計了!西方人喜肉食,因為偏肉食的體質會呈酸性,代謝過程中產生酸性物質過多,體液就會逐漸酸化,產生所謂“膻味”,特別是腋下,更容易散發出特別氣味。


印巴人喜歡吃咖喱和奶酪,身上也會有種辛辣的味道。


中醫裡的芳香小技巧你選哪一樣?



1.茉莉香型:


中醫認為,茉莉花馨香沁人,能順氣活血、調理氣機。


於夏季六月取晨茉莉花若干,曬干研粉備用;平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用,能使肌膚潤澤、體味郁香。


2.蘆荟香型:


外用,也可取其鮮汁使用。對於油性皮膚的女性,經常用其汁沐浴、化妝或食用,可使體味幽香。


3.春菊香型:


用其花瓣泡茶或研末制成蜜丸長期飲食,令你春香散溢、容顏可人。


4.薰衣草香型:


可使用六勺薰衣草加蘋果醋,泡約兩星期,倒入少許入澡盆沐浴,對抗異味非常有一套。


No.2 清新體味小幫手
  
若要打一場漂亮的戰斗,挑選合適的武器至關重要。


所以要擁有完美的體味,除了內服,還需要外用的幫忙。


● 小蘇打
  
大名叫碳酸氫鈉鹽,它在你的腋下能夠殺死制造氣味的細菌,吸收濕氣。


做法很簡單:在你的洗澡水中撒入一定量的小蘇打,或是與爽身粉混合撲於腋下。


● 除臭劑
  
它能夠殺死入侵的細菌,從而遮蔽來自身體各部位的異味。


特別對於盜腳汗的人,它更有很好的效果。


你可以選用帶有薄荷味的清涼足部凝膠或噴霧劑,塗或噴一點在額頭或頸項上,減低熱意。


當然,你也可以像兵營裡阿兵哥那樣,使用滑石粉或爽身粉,吸收汗臭,維持足部衛生。


● 止汗劑



腋下是汗臭最大的制造工廠,汗量只占全身1%,但卻是100%的汗味來源。


止汗劑是使用一種含鋁化合物來阻塞毛孔,創造了一個不適於細菌生存的環境,進而減少15%~20%的汗液分泌,同時消除了異味。


最佳塗抹止汗劑的時間是睡前,而非一般認為的洗澡後或出門前。


那是因為睡前腋下的水分較少,而且身體平躺易於止汗劑吸收。



● 杏仁浴液


日本研究人員發現用杏仁提取物配制出的浴液與一般浴液相比,能更有效地消除體味。


現在市場上已經可以見到一些含杏仁成分的洗浴用品。


● 快樂情緒


研究表明,當一個人生活愉快、心情舒暢時,臭味物質生成減少,而丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出來的汗富有“香味”。


即使平時有汗臭的人,此時臭味也可以大大減輕。


所以注意控制你的情緒,保持放松的狀態,如果你有充足的時間,最好定期進行積極休息、沉思或瑜伽。



No.3 動得越多體味越清新


皮膚科專家認為,由於空調的普及,即使盛夏人們也不太出汗,汗腺開始退化、減少。


汗腺退化、減少的人一旦遇到高溫環境,為了降低體溫,為數不多的汗腺需開足馬力緊急排汗,結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出,導致本身沒有味道的汗液也帶有汗臭。


為消除這種汗臭,專家建議鍛煉汗腺。


汗腺鍛煉方法:


1.人坐在水溫43℃~44℃的浴池裡,手肘、腰以浸沒在熱水中,僅讓胸、腹、背露出水面。


2.10~15分钟後汗液從胸、腹、背部流出,再洗澡,擦干。


3.然後喝些有暖身發汗作用的姜湯補充水分。


TIPS:


鍛煉汗腺不要在空調房間進行,因為室溫過低會降低出汗效果。


鍛煉汗腺最好在悶熱的6月初連續進行兩周。


兩周後就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。


令全身清香的小藥方


擁有私人的中醫門診,並且畢業於湖北中醫學院的王延此次也為我們友情提供了他自己的一個可以令全身清香的小藥方。


組成配方:甜瓜子、松樹根及皮、大棗、炙甘草等。


制作方法:將上面4味藥共同研成細末,存貯。


服用方法:每次服幾勺(約6-9克),每日服3次,服用20天後即有效果,身體會散發淡淡的清香味道。


體味也是獨一無二的


每個人的體味是獨一無二的。


且異性的體味差異顯著,近親的體味也明顯不同。


女性散發和接受性刺激氣味的能力勝過男性, 故女性對男性氣味更敏感,而男人嗅覺不如女性敏感,所以對女人噴灑香水更感興趣。


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身分證遺失快辦掛失 登報作廢無效


中廣 更新日期:2009/09/24 09:05


身分證遺失遭冒用吃上官司事件,時有所聞,內政部提醒,民眾若遺失身分證,可在上班時間親自打電話向戶籍所在地的戶政事務所辦理掛失,或利用自然人憑證,連上內政部戶政司網站國民身分證掛失申請作業辦理,網路辦掛失二十四小時受理。(黃悅嬌報導)


內政部戶政司官員指出,民眾遺失身分證,登報作廢或向警方備案,是民國六十幾年舊規定,依據現行規定,當事人可於上班時間親自以電話向戶籍地的戶政事務所申請掛失,或向全國任一戶政事務所辦理掛失,或者是利用自然人憑證,連上內政部戶政司全球資訊網,進入「國民身分證掛失暨撤銷掛失申請作業」專區辦理身分證掛失,二十四小時受理掛失服務。


戶政事務所辦理民眾身分證掛失案件後,也會立即將掛失紀錄上傳至內政部戶政司全球資訊網,提供金融機構及社會各界上網驗證請領身分證資料,以查明是否有不法冒用之情事,避免當事人權益受損。


掛失後,民眾也要盡快補辦身分證,必須備妥最近兩年內拍攝的符合規格的相片一張、印章或簽名,與規費新臺幣200元,親向戶籍地戶政事務所辦理補發新證。



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能力雜誌電子報:顧客為什麼不滿意?













管理N次方 







顧客為什麼不滿意?


顧客為什麼不滿意?因為企業讓同樣的錯誤一再巡迴式的演出,想要提升顧客的服務體驗,先從不重複惱怒消費者開始,以顧客的眼睛觀察現場,以顧客的心觀照服務情境,從中尋思強化點,找出革新方案。

文/廖志德

君子不二過,經營事業也是同樣的道理,還得更上一層樓,一次就要把事情做對。

 

不二過不是永遠不犯錯,不二過是不要老犯同樣的錯誤,企業在一個地方跌倒一次,可能是無心之過,同一個地方跌倒二次以上,肯定是有問題,不是少了一根筋,對事沒有警覺性,要不就是缺乏執行力,組織螺絲釘拴得不夠緊。

全球第二電腦大廠戴爾的螺絲釘顯然是鬆了,竟然在10天內,接連發生兩次網路報價錯誤的烏龍事件,先是引發消費者的瘋狂搶購,事後則因為危機處理不當,造成社會大眾普遍的不滿,此次烏龍事件讓戴爾不但讓顧客失去信心,更賠掉長期精心塑造的良好品牌形象。

標價錯誤訂單猛火狂燒

錯誤的開始,由2009年6月25日晚上9點17分至6月26日早上6點56分,如果您在這段期間至戴爾的網站購買顯示器,就可以用1700元買到原價8700元的寬螢幕液晶顯示器,更誇張的是只要999元就能買到定價7999元的寬螢幕平面顯示器,現省7千元,消息開始在網路上延燒,剎那間這把火燒向PPT、噗浪及twitter等社群交流網站,許多網友在超低價魔笛的催眠下,不由自主的湧向戴爾的訂購網站。

「實在殺很大,趕快衝啊!」這是許多網友的心聲,初初在噗浪上面看到這則新聞,還有人懷疑是詐騙集團,但事後看到許多網友陸陸續續真的下單成功,讓沒有跟上的人直呼虧很大,好運搶到手的人對於戴爾是否會依約出貨,則似乎是有疑慮的,他們希望戴爾真的依網站上的標價出貨,但是戴爾真的會比照大陸模式辦理,自行吸收錯誤成本嗎?

時間回到2008年2月,戴爾在中國大陸就已經先犯下同樣的錯誤,而且問題直至第三天才被發現,當時戴爾的處理方式是先進行系統更正,並與大部分受到影響的客戶進行溝通,結果部分客戶願意接受戴爾的道歉,同意取消訂單,對於不同意取消訂單的客戶,戴爾決定將該錯誤報價作為實際出貨價格,錯誤訂單按照正常訂單處理,所有損失自行吸收。

這個事件已經過了一年多,照理說戴爾應該有處理的經驗,同時設有標準作業流程(SOP)來預防同樣的錯誤。

 

可惜的是,危機再度發生,戴爾的網路系統顯然欠缺必要的風險控管及防呆機制,而且事後公關部門的危機處理也不甚理想,管理不上軌道的企業,或許會在惡魔循環裡不斷地打轉,但是全球首屈一指的電腦公司,人材濟濟的戴爾,為何會犯下以下不該犯的錯誤,令人百思不解。

1.回應速度太慢,處理將近一個星期,高階主管才出面道歉。
2.提供給顧客的補救措施過於寒酸,讓網友覺得沒有誠意。
3.短短10天內,標價錯誤再度發生,令人無法接受的可靠度。

戴爾對於其在網站所收的訂單,是有不接受的權利,但還是得同時兼顧情理法,才不會把事情鬧大。

 

危機處理的決策考驗著戴爾高層的智慧,如果從這個角度來觀察,戴爾得到的評分著實不高,戴爾對於在台灣所發生的價格烏龍,決定不按照錯誤標價出貨,只提供顧客優惠折價券,此一作法基本上是合法、合理,因為如果戴爾真的按照錯誤標價出貨,根據估算,高達14萬台液晶螢幕,損失金額可能直逼新台幣10億元。

戴爾賠掉品牌形象

趨吉避凶,規避損失,乃人之常情。

 

但戴爾在後續危機處理上,在消費者情緒方面上是有欠考量的,讓公司的公信力及品牌形象可說是毀於一旦,沒有人知道戴爾是因為代價過於龐大,所以不認帳,還是因為台灣市場不如大陸市場,所以不願意比照大陸模式,認賠了事。

 

該公司公關一再發出道歉聲明,但卻不了解消費者的心聲,於事無補。

戴爾在第二標價錯誤的隔天,立即發佈聲明稿,表示願意提供每位受到影響的顧客一張面額2萬元新台幣的單筆消費折價券,表面上處理算是明快,但是完全忽視消費者的感受,原因是這2萬元看起來雖然折扣很大,然而只能用來購買Dell筆記型電腦Latitude E4300產品一台。

 

此外,這款產品在網站的定價是60900元,經打折後是40900元,和顧客自行向通路商購買的價格所差無幾,有打折等於沒有打折,消費者感受不到戴爾道歉的誠意。

我們不忍心一再地落井下石,或許我們應該正面看待這個事件,因為別人的問題就是自己的問題,我們勢必得好好的問問自己,如果戴爾烏龍標價事件發生在我們身上,我們會如何處理?如何設計補救措施,安撫顧客的情緒?如何進行真因分析?如何做好再發防止的措施?

如果筆者是戴爾的高層,或許也不會依約出貨,但是會更快的跳出來承擔所有的責任,並向社會大眾道歉,會提出更有誠意的補償方案,例如:以成本價打八折出貨,至少要比經銷價少個5千元,同時懲處網站負責人,甚至向媒體公佈懲處名單,徹底檢討網路下單流程,具體說明未來的作業流程與防弊措施,更快速、更虛心、更誠懇地與網友進行溝通,請求他們的原諒、建議與參與討論善後。

雖然我們不是戴爾的高層,但我們可能是其他公司的高層,看到同業或異業所犯下的錯誤,我們同樣得反求諸己,藉這個機會檢討一下公司的網路下單機制,如果有問題,不要等顧客來發覺,趕快主動進行自我改善,即使沒有發現任何問題,做起生意也比較安心。

【完整內容請見能力雜誌2009年9月號,非經同意不得轉載、刊登】

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勞健保......新規定! ( 請參考...要看喔 )




勞健保......新規定! ( 請參考...要看喔 )





因公受傷,要用勞保住院,勿用健保,權利是給知道的人,如果您不知道或晚知道,吃虧多大您知道嗎?


台灣勞、農、公保共一仟多萬人,您或您的親友客戶,下列情形可領給付,如何申請才能領到錢,怎樣申請才能合法領到最多錢?


勞保局通常會告訴您不能申請。


所以請大家要找有專業知識的人士幫您的忙,以免權益受損。


中風、老年癡呆症、植物人及精神病等障害最多可領240.6萬元。


臉上有疤痕,最多領72.19萬元,鼻子塌陷,失去嗅覺,最多可領44.1萬元。


喪失生殖能力如切除子宮、睪丸等最多32.08萬元。


意外事故牙齒掉五顆以上,最多32.08萬元。


肺、肝、胃、腸、胰、脾、腎、膀胱等內臟機能障礙,最多240.6萬元。


言語機能障礙,講話不清楚的,最多200.55萬元。


耳朵重聽,最多128.35萬元;視力模糊,最多200.55萬元。


手或腳喪失機能或殘缺,最多200.55萬元。(不一定要殘缺)


脊柱畸形、障害、駝背者,最多可領88.2萬元;長短腳最多可領56.1萬元。


父母配偶子女死亡(含出生即死亡),最多可領12.03萬元。


因公受傷或上下班途中受傷,不一定要住院,門診復健期間每月最多可領30,380元,最久領2年;普通傷病住院期間每月最多2.07萬,最久領1(只有勞保)


 


 1.公傷傷病給付:要件是


(1)因公受傷或上下班途中受傷或職業病


(2)正在住院、門診、復健


(3)未取得原有薪資,給付標準是自事故第4日起按平均月投保薪資70%給付,第2年仍在治療中者降50%,以2年為限。


 


 2.普通傷病給付:要件是...


 (1)普通傷害或疾病


 (2)住院


 (3)不能工作


 (4)未取得原有薪資,可自住院第4日起按平均月投保薪資50%,每半月給1次,也可在出院後一次請領,最多可領6個月,但事故前年資已滿1年者,可續領6個月。


 (但需無法請領到原工作單位薪資,並於第四日起算)


 


附註:未取得原有薪資是指未取得原有100%的薪水,在領傷病給付或住院期間依勞保條例第18條規定被保險人部份的勞保費免繳,勞保年資照計。


60歲以前退保未領老年給付,雖超過2年仍可領。


健保實施後農保生育本人少發1萬,配偶少發2萬,流產少發1萬,可申補。


新公佈洗腎換患者最多可領58.81萬,歡迎洽詢。


 


 死亡 


 1. 本人普通事故死亡:


 (1)喪葬津貼5個月


 (2)投保年資1年以下者加10個月遺屬津貼,年資12年者加20個月,年資2年以上者加30個月。


 


 2.本人公傷事故死亡:


 (1)喪葬津貼5個月


 (2)不論年資均另加40個月遺屬津貼。


 


 3.配偶或父、母死亡:


3個月喪葬津貼。未滿12歲子女(含剛生即死)死亡1.5個月,滿12歲子女死亡2.5個月。


 PS:遺屬津貼請領順位


(1)配偶子女


(2)父母


(3)袓父母


(4)孫子女或


(5)兄弟姊妹


(4)


(5)均有"專受其扶養之"的限制,要小心,否則只能領喪葬津貼。


 殘廢


分成15160項給付1-40個月因公加5成,由醫師認定自認殘日起2年得請領衛生署8428規定領殘後,因同一傷病之併發症及再復發可健保住院。


記得因公受傷,要用勞保住院,勿用健保,請將此訊息告訴大家。


  益分普通事故醫療與職災事故醫療,健保實施後只剩職災醫療,因此勞工,如果因公受傷,仍可使用勞保門診與住院,必須到勞保 局拿門診或住院單,如此可享:


  (1)免自付額


  (2)不必轉診


  (3)往後領取傷病給付較高門診或復健期間亦可領傷病給付。


 切記!因公受傷不可使用健保卡,以免吃虧。


  資料來源 : 中華民國社會保險協會理事長  張智雄



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身心靈環保與健康資訊電子報:管理時間 不如管理事件!


你善於管理」時間嗎?




專家建議一些對時間管理不夠理想的人,不妨改變既有的想法,放棄管理「時間」,改為管
理「事情」,相信隔一段時間後,當事人就會發覺效率改善了許多。

教育訓練講師鍾秀蘭說,一般人常把「時間管理」一詞掛在嘴上,其實每天每人擁有的時間
雖然相同,但時間流動性強,很難和財富等量齊觀,所以也很難加以管理。

但事情就不一樣了。


雖然每件事複雜的程度不同,對人們生活的影響程度也不一樣,但是如
何進行計畫?


打算完成到何種程度?願意努力多少?卻是可以完全操之在己的。

所以與其以「時間」來規畫一天、一月、一年,或計畫一小時做什麼,下一小時做什麼,不
如改成把預計在一段時間內完成的事件一一列下來,再依解決的急迫性逐一去完成。

這裡所謂的「一段時間」,可以是一日、一月、一年、十年,計畫完成的事件也可大可小,
只要持續不斷的去做,等一段時間後,回過頭來省視走過的路,便會發覺「自己還真做了一
些事呢」,自然也就不會覺得時間白白度過,卻一事無成了。

鍾秀蘭說,學會支配時間,遠比學會管理時間更實際;因為,懂得支配時間便能完成計畫,
而奢望管理時間,則會帶來追趕的壓迫感。兩者之間的差別,有心人不妨用心體會一番。



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李嘉誠談做人做事做生意電子報:積善必有善報













李嘉誠談 做人‧做事‧做生意 







積善必有善報


古人云,「上善如水」。

 

從小受到家庭儒家思想薰陶的李嘉誠十分信仰儒家有關道德的思想和論述,他指出,無論是作為一個人還是作為一個商者,道德始終是第一位的。

 

他認為,包括他本人在內所獲得的成績都是一種個人道德乃至社會道德規範的結果。

 

為此,他經常向人提到少年時受人恩惠的事情:

有一次,李嘉誠忘了侍候客人茶水,他聽到大夥計叫喚,慌慌張張拎茶壺為客人沖開水,不小心灑到茶客的褲腳上。

李嘉誠嚇壞了,木樁似的站在那裡,一臉煞白,不知如何向這位茶客賠禮謝罪。要知道茶客是茶樓的衣食父母,是堂倌侍候的大爺。

 

若是挑剔點的茶客,必會甩堂倌的耳光。

李嘉誠誠惶誠恐,等待茶客怒罵懲罰和老闆炒魷魚。

 

因為在李嘉誠來之前,一個堂倌犯了李嘉誠同樣的過失,那茶客是「三合會白紙扇」(黑社會師爺)。

 

老闆不敢得罪這位「大煞」,逼堂倌下跪請罪,然後當即責令他滾蛋。

這時,老闆跑了過來,正要對李嘉誠責罵。

 

一件意想不到的事發生了,這茶客說:「是我不小心碰了他,不能怪這位小師傅。」

 

茶客一味為李嘉誠開脫,老闆沒有批評李嘉誠,仍向茶客道歉。

茶客坐了一會兒就走了,李嘉誠回想剛剛發生的事,雙眼濕漉漉的。

 

事後,老闆對李嘉誠道:「我曉得是你把水淋了客人的褲腳。

 

以後做事千萬得小心。萬一有什麼錯失,要趕快向客人賠禮,說不定就能大事化了。

 

這客人心善,若是惡點的,不知會鬧成什麼樣子。

 

開茶樓,老闆夥計都難做。」

回到家,李嘉誠把事情說與母親聽,母親道:「菩薩保佑,客人和老闆都是好人。」

 

她又告誡兒子:「種瓜得瓜,種豆得豆」;「積善必有善報,作惡必有惡報」。

 

從此,李嘉誠牢記了母親的話,他將那位茶客的善心和善舉銘刻在心,一方面作為自己行為的榜樣,另一方面夢想著有著一日找到這位好心的茶客,為他養老送終。

這種道德規範也影響到了李嘉誠的商業行為之中,人們總是將李嘉誠的商業收購當作一種善意收購,事實上李嘉誠也是本著善意收購這一原則進行的。

 

他收購對方的企業,必與對方進行協商,盡可能通過心平氣和的方式談判解決。

 

若對方堅決反對,他也不會強人所難。

 

這可以看作是商業基本道德在李嘉誠身上的表現吧。


◎用信任換取信任

信譽是做人的美德。在社會上失去信譽後,別人便不敢再輕易相信你,因而也不敢輕易與你來往,這就造成了與人相處的尷尬。

孔子的學生曾參很重視子女的教育問題。一次,曾參的妻子要去集市買東西,她的兒子也要跟著去。

曾參的妻子說:「聽話,好孩子,媽媽回來後讓你爹爹給你殺豬吃。」

兒子聽後,改變了主意。

 

他把這個消息告訴了父親。


妻子從集市回來後,見曾參正準備殺豬,他的妻子說:「我只是跟孩子說著玩,你怎麼能當真呢!」

曾參說:「孩子是不能隨便跟他說著玩呢。

 

小孩子沒有為人處世的經驗,都是跟我們父母學的。

 

現在你欺騙他,不守信用。

 

將來,他也會欺騙別人,不守信用的。

 

況且,母親欺騙了兒子,兒子就不信母親了。

 

今後,你又怎麼去教育他呢?」

曾參的妻子無話好說,只好聽任丈夫讓人把豬殺了,兌現了對兒子的許諾。

做父母的,對於子女的承諾必須履行。不管子女是多大年齡。

 

即使是小孩子也不能違背信義。

 

父母的失信會使孩子們對成人產生懷疑,不再信任別人。

 

而你一旦失去信譽後,要想重新獲得信任和尊重,必須付出艱辛的努力。

失去信譽之後,你周圍的人會用懷疑的眼光、埋怨的話語來對待你,沒有人會再信任你,沒有人會把你當作朋友,沒有領導會重用你,你的真誠也沒有人理解。

 

在這種狀況下,你必須加倍努力,才能樹立在別人心目中的形象,才能獲得別人的原諒

當你因為失去信譽而遭到別人冷落、拒絕、刁難之後,你應該有思想準備。

 

因為正是你的錯,才導致別人對你的歧視。

 

而我們只有用信任去贏得信任,我們要讓那些懷疑我們的人被我們的真誠所感動。

做生意也須講求信譽,靠誠信贏得讚譽和認同。

 

有人認為這會吃虧,但以誠待人、以信譽求發展,終究會得到長久的利益。

 

靠欺詐、矇騙等手段賺取不義之財,雖然會嘗到一點小甜頭,但繼之而來的是更大的損失。

一位成功的商人這樣說過:「天資聰穎不如勤於學問,好學好問不如處世好,處世好不如做人好。」

 

可見,誠實、信譽才是經商的韜略和智慧。

李嘉誠金言:你要別人信服,就必須付出雙倍使別人信服的努力。

 

注重自己的名聲,努力工作、與人為善。

 

遵守諾言,這樣對你的事業非常有幫助。

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免費!揭開零定價的祕密電子報:拿免費當武器













免費!揭開零定價的祕密 







拿免費當武器


二十一世紀的「免費」展現威力的先聲之一,在二十世紀起改造作用的媒體—無線廣播—問世之初就發出。

 

今天,我們知道,踏進一個市場,最具破壞力的方式,是搞垮現有商業模式的經濟面—免費供應現有業者賴以獲利的產品。

 

這一來,全世界會爭先恐後到你門前,到時再賣給他們別的東西。

行動電話的免費長途通話服務,毀掉固網長途電話業務,或者免費分類廣告毀掉報業,都是很好的實例。

七十年前,錄音音樂曾經掀起一場類似的戰爭。

 

1930年代末,無線廣播以流行娛樂的格式現身,卻也將支付樂手的老方式搞得一團糟。

 

Encyclopedia.com的American Decades敘述這個兩難,「那時大部分電台的音樂廣播,都是即時實況播出,樂手和作曲人按表演場次計酬。

 

但對音樂家與作曲家來說,以單場表演的方式計酬似乎不公平,因為一場表演有數百萬聽眾收聽。

 

要是那數百萬聽眾擠進音樂廳,樂手的收入應該高得多。

廣播業者辯稱,根據聽眾多寡來支付授權費並不可行,因為確切數字沒有人知道。」

 

但是人氣最旺樂手近乎全部網羅在旗下的美國作曲家、作家與出版商協會(ASCAP)立下規定:堅持以廣播電台總廣告收入的3%到5%作為版稅,交換播放音樂的權利。

 

更糟的是,它揚言1940年合約到期後要提高費率。

就在廣播業者和ASCAP談判之際,廣播電台開始設法掌控自己的命運,完全取消現場演出。

 

當時錄音技術不斷改善,愈來愈多電台開始播放唱片,而這是由音樂節目主持人(disk jockey)引進的。

 

唱片公司的因應措施是,所賣唱片蓋上「不授權給電台廣播」戳印,但1940年最高法院認定:廣播電台可以播放任何購進的唱片。

 

所以ASCAP說服平克勞斯貝(BingCrosby)等知名會員,乾脆停止製作新唱片。

廣播業者面對可播放的音樂數量減少,以及版稅要求高得嚇人的情勢,便以組織本身的版稅機構廣播音樂公司(Broadcast Music Incorporated;BMI)來還擊。

 

根據American Decades記載,新興的BMI很快就吸引區域性樂手相繼加入,例如強烈節奏藍調和鄉村與西部音樂樂手。

 

這些人一向遭到紐約的ASCAP冷落,名氣不夠響亮。

 

他們比較想要的是曝光機會,不是金錢收入,所以同意讓廣播電台免費播送他們的音樂。

 

於是,向廣播電台收費,交換播放音樂的權利,這個商業模式宣告瓦解。

 

相反的,電台被視為樂手的主要行銷通路。

 

他們改從銷售唱片和音樂會門票得到收入。

雖然1950年代和1960年代,ASCAP三番兩次提訟,控告這樣的做法,卻不曾取回向廣播電台收取高版稅的權利。

 

供人免費收聽的廣播電台,加上象徵性的藝人版稅,創造了音樂節目主持人當家的時代,進而產生單曲排行榜前40名(Top 40)的現象。

 

今天,這些版稅的計算,是根據一套公式,包括時間、廣度和電台的類型,但金額低到能讓廣播電台繁榮滋長。

所以,結果出乎意料。「免費」不但沒像ASCAP所擔心的那樣損害音樂事業,反而幫助音樂產業壯大和賺取利潤。

 

免費的普通音樂版本(品質較差、供應性難以掌握)竟然成了付費優良版本的美妙行銷工具,樂手的收入也從表演轉移到唱片版稅。

 

現在,「免費」再次給我們機會回到從前,因為免費音樂成了與日俱增的音樂會業務的行銷工具。

 

唯一不變的是,唱片公司還是反對這麼做,而這是預料得到的。

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新行業「品水師」 年薪400萬


民視 更新日期:2009/09/17 23:01








365行,行行出狀元,但您知道嗎?連喝水也能變成一種職業,現在日本流行當「品水師」,專門教大家喝水的正確方法,而且年薪竟然高達台幣400萬,不過,要當上品水師前,得先繳台幣6.5萬的學費



每個人神情專注,不是品嚐香檳,而是練習喝氣泡水,喝礦泉水原來也變成一門學問,她是全日本第一位取得義大利品水師執照的山中亞希,6年來光是演講和開班授課,年薪高達台幣400萬,但品水師不只是教人喝水而已,得練就一喝就能分辨成分和來源地的本事。



不誇張,連礦物質成分都喝得出來,山中亞希推廣學喝水,因為喝對方法,不但有益身體,還能達到雕塑身材的功效。



山中亞希明年將來台開課,培訓台灣品水師,不過11堂專業課程得花台幣6.5萬,上完還得通過考試才能取得執照,想擁有這份百萬年薪的特殊工作,可不容易。


(民視新聞劉盈盈、姚仁祥台北報導)



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