「多走路好處多」(彭清仁報導)

隨著科技昌明，人類從徒步抵達目的地，在汽機車、火車、飛機等機械工具幫助下，已逐漸演變成為一日千里；宛如古代的神行太保般，早上在台灣，十多個小時後，已藉由飛行器，抵達美國或是歐洲。在台灣除了國內航線之外，高鐵也讓台灣本島幾乎是零距離，相形之下，兩條腿的功能也開始逐漸的退化，這兩年運動風興起，不少民眾也開始注意到健康的重要性，尤其鐵馬風氣，在馬英九總統的推波助瀾下，四處都可看到民眾在運動，亞洲羚羊紀政近年來也四處推行健走運動，希望民眾重拾走路的樂趣，紀政指出，小朋友們上學透過走路，可以培養學子對事物的觀察力，以及重新找回人與人之間的人情味，而同校間的同學，也可透過走路過程，彼此情感會有更深厚的交流，最重要的是完全符合節能減碳

新竹市三民國小校長林燦元也表示，推動走路上學一直是三民國小的教育政策之一，也深獲家長和學子的認同，但不諱言的，在交通和治安問題的疑慮未除之前，儘管家長們也贊成走路上學，但還是不放心讓學童自己放學走回家

新竹市行人優先協會，這幾年也為了爭取行人的路權，前往拜會各個學校和政府公務部門，除了推行節能減碳風之外，也希望在積極的爭取之下，能讓已被車輛或是路障的佔據的路權，歸還給行人，而第一步就是從推動小朋友們多走路，否則對小朋友們來說，上學途中的印象，就是匆匆坐上自小客車或是機車，呼嘯一聲就抵達車水馬龍的校門口，多走路好處多多，也可訓練小朋友們的觀察力，當然對運動量已不足的小朋友們，也是增加運動的一個大好機會。

隨著科技和醫學不斷進步，人類的平均壽命越來越長。台灣的老年人口已突破全民人數10％，花東地區更以11～12％比率領先各縣市。估計廿年後，全國老年人口比率將達20％，平均每五個國民就有一人是六十五歲以上的老齡長者。「高齡國」所衍生的種種照護需求、慢性疾病防治，將是未來全民要面對的共同課題。

六十八歲的張伯伯（化名），患有多年糖尿病、高血脂症及長期背痛，遊走在各醫療院所專科門診，服用各專科指示藥物，後來發現排黑便而尋求就診。當他走進腸胃科門診時，臉色蒼白、精神疲倦、情緒不安。他展示過去兩年多，從三家醫院拿到的十多項藥品，並無奈的表示，已多年遵照專科指示吃藥，然而身體健康並沒有得到改善。從「有藥吃」到「沒藥吃」，身體症狀並沒有因吃藥而有所改善，而且常常記不清楚各醫院安排的複診時間。

前台灣長期照護專業協會理事長陳惠姿教授指出，國內老人平均每人罹患一點四種疾病，且主要為高血壓、中風、糖尿病、白內障、骨質疏鬆及失智症等慢性病，使民眾易成為長期照護的使用者。長者因罹患多種疾病，多重就醫與多重用藥的現象普遍存在。一般老人平均每天服用四種藥物，護理之家住民平均更超過六種藥物，多重用藥發生藥物交互作用風險也隨之升高。

由於民眾醫療需求高，且受大環境及現行保險政策影響，因此一般性的醫療照護服務往往有重複提供及整合不足的盲點。近年台灣醫療環境走向專科化，所以一種病看一項專科的偏差觀念已定型在民眾中。長者因年老體力日漸衰退，疾患成因複雜，常常身體具多種慢性病疾病，也就看了多項專科。各專科醫師站在專業導向，以及配合院方的市場及醫療保險政策，開列的處方往往呈現多重用藥的現象。

台東基督教醫院腸胃科 梅彪祥醫師表示，多重用藥容易引發各種不必要的併發症。嚴重時會引起重要器官的衰竭，威脅生命，因此年長者看愈多專科，延伸的問題會愈多。在現行制度下，民眾有必要主動提出過往藥物使用的資訊。因為現今院際間的電子病歷尚有保密與隱私的若干部份仍然無法完全開放，所以病患游走在不同醫療機構間，會增加多重用藥風險，也才有張伯伯這樣的無奈訴求。

醫界盼望早日全面推行IC card一路通的最高境界，而民眾的多選擇權限應該有所節制，再者，專業的行使也不能與藥品有利益回饋對價關係，必須以病患安全為最優先。換句話說，以病患為中心的醫療服務，必須有整合性的規劃，才能滿足民眾需求，增加治療效能，維護民眾安全，減少保險醫療費用的耗用。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4706

（中央社記者孫承武台北二十五日電）網路交友已經是時下年輕人重要社交管道，但假藉投資行詐騙之實的案例層出不窮。警方165反詐騙專線今天公布一起案例，王姓女子因輕信網友投資電玩業，被騙新台幣一百萬元。警方提醒，謹慎擇友，小心查證，特別涉及金錢往來時，一定要留下支付憑證，預留追討空間。

165反詐騙專線指出，家住北縣的王姓女子是在網路聊天室認識自稱「呂先生」男子，相約見面後，雙方交談融洽，「呂先生」趁機向王女遊說投資電玩業。

「呂先生」聲稱「電玩業一本萬利，只要出資當股東，本人無須出面處理經營等瑣事，投資一百萬元，半年內即可分得紅利兩百萬」。禁不住高利潤的誘惑，使得王小姐自此陷入將近三個月的詐騙糾纏中，先是突然接到「呂先生」傳送遭「地下錢莊追殺」的救命簡訊。

王小姐前後匯款七次，金額達新台幣一百二十五萬元，因為將對方視為好友，竭盡所能給予幫助，事後並未留有任何支付憑證。

但「呂先生」就此失聯，直到兩個多月後又突然來電告知被害人，因司法案件必須入監服刑，恐無法與她聯絡，此後就再也不見蹤影。為此，王小姐先後前往高雄、台中地方法院查證，都沒有此人入監服刑資料，這才恍然大悟真的被騙，日前向165報案。

165專線指出，網路交友成為時下一股流行風潮，但也成為詐騙歹徒利用的犯罪平台，由於一般年輕人缺乏防詐騙警覺性，過於信任對方，卻未側面打聽或求證其身分、素行資料，以致任由歹徒招搖撞騙，卻申討無門，警方也提醒年輕網友，網路上謹慎擇友，小心查證，特別涉及金錢往來時，一定要留下支付憑證，以預留日後追討空間。970725

憂鬱症能否列為職業病？勞委會勞保處今天表示，有鑑於因工作造成憂鬱症的情形日益增多，且雇主有責任照顧員工的心理健康，已漸成為世界趨勢。因此，縱使憂鬱症是多元因素引發，其認定易造成醫病、勞資間之爭議，但勞委會本於保障勞工職災權益的立場，仍認為職場所造成的憂鬱症應及早納入職業病種類表規範。

勞委會勞工安全衛生研究所正在研訂「因工作引起憂鬱症之認定參考基準」，預定明年七月完成，屆時將研議把因工作引起的重度憂鬱症增列為勞工保險職業病種類項目。而在認定參考標準建立前，為保障勞工職業災害保險權益，勞委會將於近期內令釋放寬勞工保險職業病種類表相關規定，也就是經過勞委會職業疾病鑑定委員會鑑定為因工作引起的重度憂鬱症，得依規定請領勞工保險職業災害保險給付。

「每一種生活都有一個數字」這是一句有關退休理財規劃的廣告詞，也是事實。

目前勞保老年給付領取一次金，平均請領金額為110 萬元，但同樣條件的人，如果選擇領取年金，按剛在立法院三讀通過的勞工保險年金計算，每個月可領12400元，這筆錢大致可以過最低標準的生活。

對照內政部台灣每月最低生活費標準表，2000年以來，國內最低生活費成長驚人。其中台北市成長將近3成，每月生活費逼近15000元；台灣省也從每月7,598元成長到9,509元，幅度達25％，金馬兩地則僅成長1成。

以勞保的年金給付來看，差不多可以應付每個月的最低生活所需；如果一次就全額領取，常會造成提早用罄的窘境。

當然，每個退休的人，都不希望自己只能過「可以生存」的最低標準生活，還希望可以維持有工作時候的生活品質，不時可以和朋友吃喝玩樂、還有機會追求自己年輕時、被工作牽絆而未能實現的夢。

雖說錢不是萬能，但沒有錢則是萬萬不能，因此，如果能持續擁有一份年金的安穩收入，再搭配儲蓄或其他的投資理財，當可使自己的退休生活依然色彩豐富。

在馬總統一聲令下，博弈事業露出曙光！行政院經建會主委陳添枝昨晚表示，經建會原本在今年底前完成開放博弈事業的正反面影響評估報告，「既然政策上要趕，腳步要加快」，若政府開放離島設立賭場是明確政策，初步建議朝新加坡模式，以觀光為主、博弈為輔。

陳添枝強調，所謂離島是指澎湖、金門、馬祖等地區；建議採星國模式，是指大部分內容以觀光為主，博弈只是小部分而已，以提振整體觀光產業。

馬英九總統上周六表示，已指示行政院經建會盡快規畫，也希望離島建設條例的法源趕快在立法院通過，讓離島能發展博弈事業。

陳添枝說，經建會原本對開放博弈正反面影響的評估報告年底前完成，「既然政策要趕，現在這個報告，不必等全部完成，能先進行者就進行」。

陳添枝指出，對開放離島設立博弈事業，必須考量的問題是：有沒有人有意願投資、投資案的評估與競爭力、當地居民是否同意等。若政府開放離島設立賭場，他建議參酌新加坡模式，私人提振觀光產業。

據經建會蒐集新加坡發展賭場計畫，新加坡採取綜合型度假區計畫，而不僅是賭場，濱海灣與聖陶沙兩地兩處遊樂區，預計可創造三萬五千個就業機會，且與目前製造、金融服務及交通業的就業機會互補。

新加坡政府評估，開設賭場可望提高國內生產總值一至二個百分點，若賭場開業，入境旅客可增加一倍至每年一千七百萬人，觀光收入一年約五十八億美元。至於在預防負面效應方面，將提高新加坡本地人進入賭場門檻，包括年齡需超過二十一歲、進場費每天一百美元或一年二千美元、貧困或低收入戶禁止進場。

　警政署青春專案預防犯罪宣導，改變方式架設「警察吉祥人偶線上遊戲網站」，免費提供民眾上線遊玩，藉討喜的卡通遊戲吸引青少年族群，了解警察工作、法律常識，當中還有警察英勇事蹟，因遊戲設計簡單易上手，連員警也愛不釋手。

　「哇，原來卡通的警察這麼可愛！」近來中壢、平鎮警分局員警在網路體驗這款青春專案宣導遊戲，因遊戲由知名線上遊戲公司「智冠」設計，不少休假習慣玩遊戲抒壓的員警，對智冠出品的遊戲非常有信心，且在遊戲中出現警察平日取締酒駕和辦案形象，覺得有趣。

　玩遊戲扮警察 宣導法律常識

　警方表示，除遊戲專區，網站還有手機圖鈴下載、有獎徵答、爆笑漫畫及英勇警察故事，內容豐富，歡迎民眾上網尋寶，網址：http://www.glog.cc/web/action/powerpolice/index.html，免費使用。

　警方表示，據統計，國內線上遊戲玩家高達數百萬人，青春專案對象為年輕人，恰好是網路遊戲的最大宗玩家；專案期間警方加強網咖、KTV臨檢，希望未成年別誤交損友、誤入歧途，警察線上遊戲提供年輕人遊玩空間，「絕對很正當！」警方說。

　該款遊戲有8種關卡，內容取材自警察吉祥卡通公仔及工作勤務，依玩家興趣角色，扮演各式警察；除刺激的動作射擊遊戲及武術技能，神探鑑識與交通違規大執法，也能考驗玩家智慧，讓人大呼過癮。

　結婚登記制五月廿三日實施以來，民眾怨聲不斷，也造成戶政人力吃緊。內政部長廖了以十三日表示，如能順利克服適法性問題，今年底可望實施以自然人憑證登記結婚。

　廖了以昨天前往潭子、神岡、清水與太平等鄉鎮市戶政所，實際瞭解結婚登記制推動困難，並謀求解決辦法。戶政單位都建議，改以自然人憑證或委由家屬代為登錄，才能平息民怨。

　新人吳沼霖、洪婉玲預約昨天上午八時卅分前往潭子鄉戶政所登記，廖了以一大早就等在門口迎接。穿著禮服盛裝到場的新人同為潭子鄉新田村人，利用中午宴客前的空檔到戶政所登記，廿分鐘內就完成。

　廖了以詢問，如果在家透過電腦，以自然人憑證辦理結婚登記是否比較方便？廿五歲的新郎妙答：「應該會比較方便，可以試試看。不過，我已經沒有機會試了」。

　廖了以指出，全台自然人憑證約有一五○萬人使用，內政部已研究可行性，如果和法務部取得共識並修法順利，年底將可開放自然人憑證登記結婚。

史前長毛象特展正式開展，民眾終於有機會一睹這史前巨獸的真實面貌。前兩天東森新聞搶先報導Discovery即將在14日播出的長毛象精采特輯，今天將繼續告訴你，科學家如何藉由小長毛象身上古老的DNA，重現四萬年前的長毛象世界。

這一天，科學家遠征西伯利亞，鑽取在冰凍層中上萬年歷史的土芯，只為了取得包含數代冰河時期DNA的土壤。T1DNA專家湯姆吉爾伯表示，大家最常問的問題，包括自己在內，就是土裡怎麼會有DNA？目前我們有種假說，這些DNA是來自動物的尿液或糞便。

另一頭的實驗室科學家正篩檢長毛象遺骸的樣本，他們希望這個遠古組織裡，含有保存良好的DNA，因為小長毛象的性別祕密就藏在牠的古老基因當中，這一刻，他們終於等到了答案。

古生物學家丹費雪表示，所以是一個小男孩，是一個小男孩，太棒了，很棒吧？就是這樣，4萬年後終於知道性別了。

費雪：「這才是長毛象的國度，我可以想像牠們成群走來，現在來了一對，一頭看來像是公象，大而彎的長牙伸向前方，母象看來是20多歲，我認為小長毛象的母親，大概是這個年紀。」

這還只是科學家現階段對長毛象的理解，長毛象世界更清晰的影像，可能很快就會浮現，一但DNA完成定序，也許就能創造出全球第一個滅絕動物的基因圖譜。

費雪：「真是難以想像，你覺得這種事，在我們有生之年會發生嗎？我想根據各種條件是有可能的。」

21世紀之初，複製絕種生物的前景，看來遙遠無比，但現在已經不是是否能夠做到，而是什麼時候的問題，在道德爭論不休的同時，科技依舊與時俱進，也許在不久的將來，長毛象的時代將再度來臨。

多媒體展在世貿開跑，廠商為了吸引買氣，還找來辣妹助陣，但展場show girl光是長得漂亮還不夠，要想站上舞台，除了口條好、語文能力佳，反應還要夠快，俱備這些條件，一場展覽下來，至少就有1萬元入袋，如果兼具其他才能，接更多的CASE，1個月的收入，最高還可以到7萬元，比社會新鮮人的月薪高出一倍。

台上的show girl拿著最新的產品展示，甜美的笑容，加上性感的身材，吸引眾多男性前來圍觀，台下鎂光燈也閃個不停。而要吸引眾人目光，除了小可愛、短裙，拍出美美的照片，當然更不可少，pose擺的漂亮也很重要。

穿著高跟鞋這樣一天站下來，雖然很辛苦，但是想到入帳的錢，就一點也不覺得累，展場辣妹楊鈞慈指出，1個月平均大概4萬元起跳，有分旺季跟淡季，像最近旺季有可能就6萬元起跳。

這位綽號慈慈的辣妹，眼睛又大又圓，今年才23歲，但已經是許多廠商找show girl的指定對象，每次有展覽就會出現在會場裡，可說是人氣紅不讓，她說，「要表演、要展示、要走秀，或者是在這展場要帶動氣氛，其實是要有一定的口條、條理和能力。

除了當show girl之外，私底下，她還會接廣告CASE，以及擔任網拍的麻豆，但是很懂得賺錢的她，生活也曾經不好過，楊鈞慈說，「會接到零零星星，比較小類型（的活動），薪資就很不穩固，曾經（只有）2萬元，就過的比較心酸一點。」

楊鈞慈稱自己是表演工作者，不只跳舞還希望朝更多方面發展，小小年紀的她在光鮮亮麗的外表下，其實有成熟的想法，現在時機歹歹，靠自己的魅力賺錢，也成為另一種生財之道。