按摩五穴可壯陽
按摩五穴可壯陽
想有更強的性功能嗎 其實很簡單，根本不需要亂吃補藥，只要抽點時間做做按摩，勝過吃壯陽藥。
1.刺激商陽穴。
商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。
傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。
可在上下班乘公交車或地鐵時，用食指鈎住車內的扶手或吊環；
或在閑暇時兩手食指相鈎反復牽拉；或利用傘柄等按摩食指。
2.刺激關元穴。
關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。
所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。
可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。
3.刺激三陰交穴。
三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。
三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10厘米 處。
針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
4.刺激湧泉穴。
湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。
每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。
5.刺激築賓穴。
築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性欲。
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