晨星心靈雞湯電子報:成功者不會說的秘密

















本期簡介 









成功者不會說的秘密


成功的人，都能夠對同一件事情花一萬個小時以上





編輯室報告 











聰明的小孩營不了勤勞的小孩，勤勞的小孩贏不了樂在其中的小孩









成功者不會說的秘密 







一萬小時善性循環的法則


一萬小時黃金定律中有分善性循環與惡性循環兩大主軸，我們先來看善性循環之法則。

善性循環的法則很簡單—持續練習喜歡的事情，就可以達到小的目標，透過它會感到自信心；

 

自信心會讓自己更喜歡那件事情，也增加在練習上的投入度，因而可以完成更大的目標，自信心也會變得更堅強。

 

也就是說，尋找喜歡的事情(第一階段)後，慎重的進行練習(第二階段)，則可以獲得成就與自信心(第三階段)，最終完成善性循環。

 

這些步驟雖然很簡單，但其效果非常強烈，經過了一萬小時的善性循環後，就有成為高手的資格。

當時間過去，這個善性循環的速度就會開始加快，就像是跑步在經過三十分鐘之後，痛苦轉為幸福的道理是一樣的，經過一定時間的練習之後，就會忘掉疲累，很自然的開始轉動。

 

在做雪人的時候，雖然一開始要做一顆雪球讓它變大很辛苦，但只要到一定的大小之後，就很快變大是相同的原理，一直持續善性循環，它的效果會變得愈來愈大，其速度也會變得更快。

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