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1、純觀摩、不交換

就是兩對夫妻各做各的，互相觀摩對方的技巧與刺激其視覺感官，讓彼此更加的興奮，增進情趣。這種方式是最適合沒經驗的夫妻們，因為對於一個還沒有聯誼經驗的女性而言，心裡建設尚未完全準備好時，先借由觀摩的方式,一步步的進入聯誼的狀況，會比一開始就是非得交換不可安全多了，因為，萬一碰上的對象是沒品的，那女性將會有被人強暴的感覺，進而對聯誼產生排斥，更不可能還會有下一次的機會再去試看看了！

2、只交換愛撫、最後回歸至自己伴侶做最後的完成動作

這個方式是讓那些已經過了純觀摩所產生的興奮感、及彼此兩對夫妻的感覺都不錯，才進行的另一種聯誼方式。就是可以互相交換伴侶從事愛撫的動作，享受不同對象及不同觸覺的感受，但到了最後的關頭時；須再回到各自的伴侶身邊，完作最後的動作！簡單的說；就是不交換體內的插入，只交換全身的愛撫．

3、全程交換

這就不用多加介紹了吧？因為這是國內聯誼同好們一致的認知，要聯誼只有交換，只要我們說是不交換的，他們就會問我們：那你們出來聯誼做什麼？你們自己在家做就好了呀！

難道不交換就不叫聯誼嗎？就不能出來享受視覺上的感官刺激？或是享受交換愛撫的樂趣？也搞不好在那情境之下，我們會很有感覺而願意做交換呢？

為何人們總是非得把自己劃在一個圈圈裡？要不我這樣說好了，一開始就說了是全程交換的聯誼方式，但在當時的那個情境中，女人的感覺不對盤，那是怎？還是得換？還是女人喊卡？女人喊卡了，會不會讓男人覺得很受傷？因為他的技巧不好被妳淘汱了？還是他很粗俗的所以妳喊卡？這不是當場把所有的氣氛全搞的很難堪、很僵嗎？

4、 視情況而定交換與否

怎麼個視情況而定呢？那又是什麼樣的情況之下是要換？什麼情況是不換？這又要怎麼看這個情況而來決定呢？

我想，要一個女人自己去開口告訴自己的伴侶，我很想跟對方的老公做，對於東方女性來說，可能會比較難說出口吧。所以這個時候就得看老公的問話技巧了。

怎麼問？當然是在你們夫妻相互調情及愛撫時，小小聲的在老婆的耳邊問問她的感覺如何？願不願意讓對方的老公愛撫一下？願不願意讓對方的老公幫她服務一下？要不要交換試看看呢？

老婆給了老公回應後，這時老公就可以打個暗號給對方的老公(這個暗號是得在見面後,聊天小酌的時就得先說明白的暗號)，告知對方：我的老婆已準備好可以接受你了。同時在得到雙方老婆的答案後，就得直接對自己的老婆說：那妳就再去淨一下身吧(這是衛生上的考量)。

這時，兩對夫妻都有了交換愛撫或交換插入的心裡準備與共識後，這時可以由對方的老公陪同你的老婆進浴室共浴，相同的；你也可以和對方的老婆一同去共浴(這完全看女性願意與否而定)。這不是讓女人就能很開心的接受對方的老公？而不用在那猜來猜去，何時你老婆的感覺才算是對了？是可以進入交換的情況之下了。這種方式不是兩全其美？

要不，還有一種方式，就是當女性在那當時的情境之下，很有感覺的希望能讓對方老公插入時，她就得自動的去引導對方老公進入她的體內。因為或許有些許的女性朋友，在感覺上來了、那個情境之下，她會希望對方老公來進入她的體內，但當一停下來去開口的當下，或許那感覺就會消退了。所以，這時，女性就得自動的去引導對方的老公進入她的體內。

聯誼不是當老公的要讓太太們出來享受不同的性愛情趣嗎？那理應就是由女性朋友以她當時的情境與感覺去決定或去主導對方的老公，能不能、要不要做什麼的嗎？所以，當老公的看到自己的太太去引導對方老公進入她的體內，這才能叫視情況而定的聯誼方式。不是嗎？

聯誼時，不管男人或女人都應保持風度與修養

話說，聯誼是以女性為主的一項活動，當女性喊停，男人不管再怎麼樣的興奮、出來與否，男人就是得停下一切的行動，不淮再對女人進行任何的行為。

但萬一，四個人，其中一人的感覺不對，不管是當老公或是當老婆的感覺不對時，那你（妳）還是得在場當個觀眾看完你（妳）的伴侶與對方夫妻完成全程的聯誼活動。

因為，聯誼是四個人的遊戲，其中有兩名是女性，總得以現場的女性為主，而非只以一名女性的感覺為主吧？對方的女性沒喊卡，她對妳的老公有感覺，當然就得讓妳的老公下場與對方夫妻同樂。如果是當老公的感覺不對，你們出來聯誼，不是就為了你希望讓你的老婆出來享受不同的性愛情趣嗎？怎能因為你自己的感覺消退了或是對方的女性對你沒感覺，你就不讓你自己的老婆繼續的享受高潮呢？這不是違背了你說的，聯誼是為讓老婆享受不同的性愛情趣嗎？還是你只想利用、拿你的老婆出來當成一塊能與人四處交換的【肉】？滿足你自己想上別人的老婆的私慾？

所以，當聯誼遊戲的四個人中，三人還有興緻時，另一人就得保持其風度與修養，在旁邊當個觀眾（這也是一種樂趣吧！），看完全程，不然說真的，你們夫妻就不夠格出來參與聯誼活動了！因為你（妳）們都有私慾。

再說，聯誼最終是要大家都能盡興、開心、快樂就好，有人規定了聯誼就是一定要有其目的(射精、高潮)才能叫聯誼？為何不能用平常心出去享受呢？如果說，你（妳）對聯誼有了愈多期盼－－期盼可以得到什麼樣的目的與結果，可是最後的結果又無法平衡當初所想要達到的成果時，你（妳）的失落感就會愈加的重。那又何苦來出來聯誼，自找罪受呢？