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把身分證放進內衣?

◆風雅頌★幸福心靈報★:詐騙新手法【中華電信電子帳單】
挺可怕的...大家小心哦

詐騙新手法【中華電信電子帳單】

昨天接到一通自稱為中華電信客服中心的〝電話〞。
說最近中華電信在推行〝電子帳單〞《確實我知道有這項服務》

問說我有沒有興趣，有興趣的話要留下 E-mail Address ，等收到系統寄發確認函，再依照確認函上的連接作確認…！

原本我說我自己去網站申請就好了，對方就很好心的說： 『我現在就可以幫你申請啦；只要留下E-mail即可！』

《心想留E-mail應該不會有太大的問題！》
心想…可以節省資源作環保也是不錯的！
好吧…那就加入吧…就講了我的E-mail Address。

回到家後，真的收到了信件！
寄件者：中華電信電子帳單
主旨：電子帳單申請成功；確認函。【新用戶】

打開信件後…有我的姓名跟手機電話。【如附圖一黑影部分】
想說應該沒錯！
【竟然知道我的全名跟手機號碼；不知道資料從哪得到的？】

點下連結的位址…
馬上就出現畫面說要輸入身分證字號以確認申請成功【如附圖二】

原本；正準備key入身分證字號的時候…突然覺得…這個畫面會不會太單調了，看他連結的網址；也不像是中華電信的位址？

立刻警覺到，會不會有詐？
所以立刻到…中華電信 emome的首頁去詳細看看…『電子帳單申請的流程』
發現申請流程；根本不需要用到身分證字號。
而是用其他方式作認證！【詳情請看emome網站】

心想…好險…差點就中招了！

大家要小心啊…！
快傳給您身邊的朋友！

◆風雅頌★幸福心靈報★:隨份．隨緣

隨份-就是認清自己的本份

我們很多不快樂的原因,就是因為沒有認清自己的本份,然後就會去期待一些我們不可能達到的目標,給自己帶來壓力, 形成問題.最後,變成煩惱跟痛苦.如果,我們能夠認清自己到底是什麼樣的一種人,我們就比較不會去做一些不適合自己做的事,就會更快樂一點. 隨緣-就是認識你的外緣外面的環境,認識你自己的心態,也就是認清週遭的一切人,事,物.有時後,同樣的話在不同的場合,講給不同的人聽,會造成完全不同的結果.我相信很多人都有這個經驗.所以,一個人, 如果能夠認清自己,認清環境,也就是能夠隨份過日,能夠隨緣過生活,一定就會快樂!

快樂是一個人生命的泉源,如果我們不能保有一顆快樂的心,那就是我們身心老化的源頭有人問，分離的時候，到底是離開的那個人比較痛苦，還是留下來的那個人比較痛苦？應該說，愛得最深的那個人比較痛苦。

一雙情侶，其中一方要單獨出門，這種短暫的分離，必然是留下來的那個比離開的那個痛苦。

在外面的那個人，忙著遊玩或忙著工作，多姿多采， 留下來的那個人，卻要獨自面對孤獨。

那一刻， 他才知道原來自己多麼思念對方。

機場常常是求婚的地方，女人從外面回來，來接機的男人想她想得瘋了，自投羅網說：“我們結婚好嗎？” 誰說結了婚就不用分離？

下一次，換了男人一個人出門， 寂寞的是留下來的女人，她擔心他有意外，更擔心他有豔遇。

拋棄別人總比被人拋棄好過一點，所謂離別，總是一個走，一個留下， 走的那個當然比不上留下的那一個痛苦。

年深日久，留下來的那個發現自己原來可以忘記離開的那個人，那麼，他就不再痛苦；偏偏離開的那個發現自己仍然愛著從前那個人。

那一刻，他才知道，原來自己才是留下來的那個人。

徐大轉貼電子報:天底下只有三件事

一件是「自己的事」!
如：上不上班、吃什麼東西、開不開心、結不結婚、要不要幫助人...
自己能安排的皆屬之。

一件是「別人的事」!
如：小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老陳對我很不滿意、 我幫助別人，別人卻不感激.....別人在主導的事情皆屬之。

一件是「老天爺的事」!
如：會不會颳風、地震、戰爭、開悟、成道......人能力範圍以外的事情，都屬於老天爺的管轄範圍。

人的煩惱就是來自於：忘了自己的事、愛管別人的事、擔心老天爺的事！

所以要輕鬆自在很簡單：打理好「自己的事」、不去管「別人的事」、不操心「老天爺的事」

這只是靜心在「哲學」上的詮釋，知道並不代表你能辦到， 除非你能進入「靜心狀態」去「觀照」，你就會如實發現天底下真的只有這三件事：「自己的事」、「別人的事」、「老天爺的事」

下次心情不好時，趕快問自己，那件事到底是「誰」的事！ 

徐大轉貼電子報:孔子英文名片的那一面，該怎麼稱呼？

In January, ２００７, 孔子收到美國「世界漢學國際研討會」的請柬，邀他在開幕典禮後作專題演講。孔子十分高興，準備先去印一盒名片。

文具店老闆見聖人來了，異常恭敬，問清楚名片要中英文對照，就對孔子說：「英文的那一面，不知該怎麼稱呼？」

「不是有現成的Confucius嗎？」 孔子反問。

「那是外國人對您老的尊稱， 把『孔夫子』拉丁化的說法。」老闆笑笑說，「您老不好意思自稱『孔夫子』吧？」

「那倒是的。」孔子想到自己平常鼓吹謙虛之道，不禁沉吟起來。「那，該怎麼印呢？」

「杜甫昨天也來過，」 老闆說。
「哦，他的名字怎麼印的？」孔子問。

「杜先生本來要印Tu Fu，」老闆說，「我一聽表示不好，太像『豆腐』了。」

杜先生說，「那就倒過來，叫Fu Tu好了。」
我說，「那更不行，簡直像『糊塗』！」

「那怎麼辦？」孔子問。

「後來我就對詩聖說：『您老不是字子美嗎？子美 …有了！』
杜甫說：『怎麼有了？』

我說：『杜子美，就叫Jimmy Tu吧！』」
孔子笑起來，叫一聲「妙！」

「其實韓愈也來過，」老闆又說。
「真的呀？」孔子更好奇了。

「他就印Han Yu吧？」
「本來他要這樣的，」老闆說。「我一聽又說不行，太像Hang you了。 」

韓老說，那『倒過來呢？』
我說，「You hang？那也不行。不是『吊死你』就是『你去上吊吧』，太不雅了！」

「那後來呢？」孔子問。

「後來呀，」老闆得意洋洋，「還是我想到韓老的故鄉，對他說：『您老不是韓昌黎嗎？』他說『是呀』，我說就印 Charlie Han好了！」

「太好了，太好了！」孔子笑罷，又皺起眉頭說，「他們都解決了，可是我到底怎麼印呢？」

老闆想了一下，叫道，「有了！」
「怎麼樣？」 孔子問。

「您老不是字仲尼嗎？」老闆笑道。
「對呀，」孔子滿臉期待。

老闆大聲道「而且還曾週遊列國...是吧!」
那就印 ...-" JOHNNIE WALKER"　吧!

日語五十音圖發聲練習

英文文法&音標說明--是動畫喔

字典網

高速公路拋錨找中油...免錢唷!

楊老師電子報:『好文』哈佛大學研究的人格分析測驗 超準~~

 小心！間諜就在你身邊

哈佛大學研究的人格分析測驗 超準~~

將每題你選擇的答案..分數加起來.....

1. 早上起床之後 通常吃什麼當早點?
。蛋和吐司----------3
。麥片---------------- 1
。汽水---------------- 6
。什麼都不吃-------2

2. 如果你可以選任何ㄧ樣你想吃的東西當早點你會選擇什麼?
。蛋和吐司----------2
。其它別種東西----1
。汽水-----------------3
。蛋糕---------------- 4

3. 午餐時?你會...
。不吃東西 因為太忙或擔心體重---2
。吃你想了ㄧ個早上想吃的東西----1
。吃自己帶來的食物--------------------3
。問朋友要吃什麼 再ㄧ起去吃------ 4

4. ㄧ位朋友請你吃ㄧ些她/他帶來的食物 你會...
。吃ㄧ小口 因為實在太餓了----------3
。為了保持禮貌 只吃ㄧ小口---------- 1
。拒絕他/她的好意 因為你正在減肥---------- 2
。吃兩口---------- 6

2>5. 你未來的男/女朋友請你吃ㄧ樣東西 你想那會是什麼?
。ㄧ塊蛋糕---------- 1
。ㄧ顆蘋果---------- 2
。ㄧ片批薩---------- 5
。ㄧ個胡蘿蔔------- 3

6. 你的狗對你奮力搖尾巴 企圖引起你的注意 你會給他...
。給他ㄧ塊狗餅乾-------------------3
。ㄧ些蛋糕 ----------------------------1
。什麼都不給 拍拍他就好---------4
。什麼都不給 還把他趕開 因為你認為不能讓你的狗
養成要什麼有什麼的壞習慣---------- 2

7. 夢中 你正在ㄧ家全世界最棒的餐廳裡 你想你會點...
。菜單上列的每道菜 反正是做夢嘛!!--------2
。ㄧ個大盤 裡面什麼東西都有的沙拉 ------1
。牛排-------------------------------------------------3
。ㄧ個會讓你多長很多肥油的點心---------- 4

8. 在ㄧ個熱帶島上 你覺得什麼食物是你ㄧ定要吃到的?
。水果和蔬蔡--------------------4
。肉和馬玲薯--------------------3
。冰淇淋 巧克力和蛋糕? ----2
。中國菜--------------------------5

9. 你現在是ㄧ個嬰兒 你媽媽正在餵你! 吃...
。嬰兒麥片或嬰兒食物-----------------6
。肉
和馬玲薯------------------------------4
。綠色花椰菜------------------------------8
。什麼都沒有 你媽正在做別的事----2

10. 你現在是六歲的小孩 你爸爸正在餵你吃...
。批薩--------------7
。義大利麵------- 5
。泡泡糖 ----------1
。胡蘿蔔---------- 3 !
..

==============================
。。對你人格特質的描述 。。
==============================

●得分12-20:

你是個害羞的人喔!
當處在人多的場合時 ,你便會感到不自在
你常會覺得你的身心生得不是很ㄧ致
或覺得你生錯了時代
你實際上比你看起來要聰明多了
但是你不想讓別人知道這點
大概是屬於那種深藏不露的人

你有ㄧ顆可以容納很多想法的'心'
可是也因為你有太多想法,所以常你的思緒塞車

你擁有藝術方面的天份
你喜歡的音樂類型是:描寫愛情為愛傷心失戀的歌
你喜歡的電影:鐵達尼號
總有些時候你寧可待在家裡享受ㄧ個人的自在
也不願去面對ㄧ些討厭的人們
看來邱比特曾經開你ㄧ場玩笑! ! 有人曾傷過你的心!
在你童年的時候你的父母常吵架
你曾有過去刺青的念頭

●得分21-30:

儘管生活是有崎嶇挫折, 但你總有辦法克服 順利渡過!
你遭遇過的措折比ㄧ般人多
你曾經接觸過ㄧ些難相處的人
沒道理的規定和不和諧的人際關係

你對愛情的態度就像太陽表面ㄧ般熱情高溫
當你被很多煩人的事困擾的時候
你要不就是非常鎮定的靜觀其變
要不就是以領導者的姿態出現叫大家都閉嘴

你覺得ㄧ個人去看電影沒什麼大不了的
反而想不通為什麼有些人非要有人陪 才肯去看電影
你感到自在不論是ㄧ個人獨處或處在人群當中
你對你的父母不很滿意但又無法改變他們

你會是個很好的情人
如果你能在萬人之中找到和你極為相配的人
不然的話 你和戀人的關係總是不能持久或痛苦結束

你可能已經和ㄧ個你並不愛的人在ㄧ起太久了
191b4 size=2>生活就像在坐雲霄飛車ㄧ樣
你總是想盡辦法讓生活過得更加如你所願
你要不就是個運動迷
要不你就曾經嚐試過禁藥

●得分31-42:

大致而言 你算是ㄧ個冷靜的人
會讓你興奮的情況有
1.當你愛的樂團或歌手要來舉行演唱會
2.和情人約會
3.和朋友跳舞 的時候

對你來說 朋友比什麼都重要
你愛好藝術和喜歡詩詞
你喜歡辦party或幫朋友ㄧ齊籌劃party
通常你身旁不缺追求的人
但你總是三不五時碰到ㄧ些呆板不解風情的人
你喜歡戶外活動
即使下雨天也影響不了你愛好戶外活動的精神

你有時候會嫉妒那些比你聰明或比你帥/美的人
但當你是個就事論事的人
不會因為私人情緒影響你正確公正的判斷能力
你和你的父母關係良好
雖然有時你會覺得快被他們搞瘋了
你曾不小心看過! 你父母間的親密行為

認識你的人都覺得你是ㄧ個
可依賴值得信賴的人
你愛動物

●得分43-53:

你有太多想法和計劃 以致你總是覺得時間不夠用
如果你感到無聊 你總是能夠想出辦法把場面炒熱
你是那種會讓人崇拜的人
你可以說是ㄧ個有能力讓'心想事成'的人

你通常不在乎別人的想法 是個自我中心的人
你可以很自然的在大庭廣眾下親吻你的男/女朋友
'性'對你來說 就像是ㄧ種充滿熱情的藝術品
Sex for you is a passionate art， and you never have a problem inbed，
exceptforbeing a little too wild for your partner
(sorry...想了很久還是決定用英文)

你擁有過人的精力
你喜歡親自下場運動勝過在場外觀看
常有人嫉妒你的ㄧ切 但這些都很難引起你的注意

你有兩位? 頇＿ㄙ漱鬙?
也因此你常覺得他們沒有足夠的時間陪你
你有刺青或是樂團成員
或有ㄧ頭金髮(好像不適用)或?O球隊的隊員
身為人們崇拜的偶像
人們喜歡跟隨你的腳步
希望能變得像你ㄧ樣

即使有時候你也是ㄧ團糟
但你從不讓自己頹廢下去
你總有辦法恢復成耀眼的星星

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新聞推薦新竹人的冰店
店名：阿忠冰店

電話：03-521-4095

地址：新竹市中央路82號

營業時間：11:00-23:00

老闆：傅淑玲�癯馴螃s

推薦：紅豆牛奶冰 40元、綜合布丁鳳梨冰 50元、鳳梨冰 35元

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填問卷請進-體驗新揚曲線魅力
一樣都是女生，你也有身材曲線的困擾嗎？

常覺得胸形太小、外擴下垂、想減胸、副乳太大、手臂太粗、背部脂肪肥厚

、腰圍或小腹脂肪太多

還是覺得下半身曲線不夠好看、大腿太粗、小腿太胖.........原來這些都是可以改善的喔！

∼以下是楊老師自己穿了新揚內衣之後的效果分享∼

我以前為了想瘦又圓又大ㄉ屁屁，曾經用過很多方法減肥藥，節食 蘋果餐 運動

包括買滿多第四台的產品都沒效，都沒有辦法甩開我ㄉ大屁股，當我想要放棄

ㄉ時候朋友介紹我用一種方式，讓我ㄉ屁股從39變成36的臀體重也掉了7kgㄝ~~~

腰圍也從28受到24，本來只有負a得胸部也大到c罩杯，真的很神奇喔！

所以如果你是認真ㄉ想要甩開下半身ㄉ贅肉，或是想讓自己健康ㄉ瘦下來，

楊老師也很樂意幫你體驗新揚內衣的魔力曲線喔！

隆胸 減胸 瘦腰 豐臀 減臀 平腹 瘦手臂/大/小腿 美背 一次瘦身，全身都有效喔

希望透過多年的經驗，來分享平常美體設計的經驗∼愛笑的楊老師

欲報名者.請以滑鼠反白並按右鍵複製以下資料
填完寄至家族信箱 a0913981698@yahoo.com.tw

==請注意====================================

中文姓名 :_____________ 職業 :_____________

生日 :_____________ 年_____________月_____________日

身高:_____________cm 體重:_____________kg

聯絡電話 : (日)_____________(夜)_____________

行動 :_____________聯絡時間:_____________

msn帳號: _____________上線時間:_____________

所在地區 :_____________ 縣市

身高_____________cm 體重_____________kg 胸圍_____________

最滿意自己的部位 (可複選)：
1.胸 2.腰 3.臀 4.腹 5.手臂 6.大腿 7.小腿 8.臉部皮膚 9.其他

最想改善的部份 (可複選)：
1.胸 2.腰 3.臀 4.腹 5.手臂 6.大腿 7.小腿 8.臉部皮膚 9.其他

您是否有健康上的困擾(可複選)：
1.生理痛 2.疲勞酸痛 3.手腳冰冷 4.宿便

曾經尋求改善管道(可複選)：
1.運動 2.手術 3.推脂 4.減肥中心 6.藥品 7.其他

效果如何(單選)：
1.沒有用 2.會復胖 3.有副作用 4.沒有瘦到想瘦的地方

花過多少錢改善(單選)：
2.5000以內 2.5000~30000 3.30000~50000 4.50000~100000 5.十萬以上

對調整型內衣的了解(單選)：
1.沒聽過 2.知道，但不了解 3.像束褲，很緊 4.太熱，穿不住 5.已有概念 6.有接觸過

你知道脂肪是可以移位的嗎(單選)：
1.知道 2.不知道 3.有聽說，但不清楚

你知道女生穿鋼圈棉墊的內衣對健康有影響嗎(單選)：
1.知道 2.不知道 3.有聽說，但不清楚

我們將定期舉辦以下活動，你想參加哪些活動? (可複選)：
1.臉部保養彩妝 2.身材體驗會 3.脊椎保養概念 4.胸部護理 5.如何挑選內在美

想直接體驗 (可複選)：
1.保養品體驗 2.身材體驗

從何得知楊老師的家族 (可複選)：
1.無意間瀏覽到 2.廣告 3.手腳冰冷 4..親友推薦（如有請留下推薦者姓名）

可參加活動時間 (可複選)：
1.週一至週五晚上 2.週末假日早上 3.週末假日晚上 4.其他（如有特殊需求，請務必填有空時間 ）

新揚公司擴大營業∼招募全省經銷商： 1.想兼差 2.想學二技之長 3.加盟

==請注意====================================

1、動作要快.為求品質有人數限制.歡迎你的參加喔

2、活動時間約兩小時，時間地點由楊老師另行通知

3、因為設計師是額外撥出時間，如與設計師預約體驗，請務必準時，如不克前往也請提前告知設計師。

欲報名者.請複製以下資料.填完寄至家族信箱 a0913981698@yahoo.com.tw
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徐大轉貼電子報:這個好笑.笑到爆.

笨蛋基因是會遺傳的.. .

警車追逐一輛超速又橫衝直撞的小客車，終於追到路邊給攔了下來！

警察：「先生，你開那麼快，知道要被罰多少錢嗎？這些錢能用來做多少事，你知道嗎？」
駕駛：「我知道，它夠讓我去補習考駕照了！」
警察：「什麼！你無照駕駛？」

就在爭論的時候，駕駛的老婆趕緊下車﹏﹏﹏
老婆：「長官，抱歉抱歉，他就是這樣，喝了點酒就亂說話，你可別認真啊！」
警察：「啊！無照外還酒後駕車！好好好，來做個酒測！」

此時後座的老太太被這一陣交談給吵醒，悻悻然下車﹏
老太太問：「幹麼那麼吵？」
駕駛：「媽，沒事沒事！車開太快被警察攔下而已。」
老太太：「不是早叮嚀你，偷來的車別開太快嗎？」

警察：「＊＃☆※△﹏﹏﹏！」 

◆風雅頌★幸福心靈報★:優質生活觀

優質生活觀

米蘭柯德拉有一本書叫生活在他方，我對這五個字有很好的聯想，我們的生活總是在遠方，都在想：如果明天我有錢，我就可以...但是如果你現在賺少錢不快樂，就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂；如果你一個人的時候不會自得其樂，即使嫁了人，娶了老婆，別人跟你一起一樣不快樂；如果現在不懂得享受生活，未來也不會享受生活

有人問什麼叫做自由，所謂的自由就是：你想要拒絕一個人的約會，已經不需要任何理由，你有權力過自己要過的生活，有權力去自己要去的地方，其實生活很簡單

男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個deadline，比如說：我25歲一定要結婚，26歲一定生孩子，30歲時一定要一男一女，31歲的時候一定要有房子，所以很多決定就很草率，
如果剛開始你找的那個人就不對，往後再怎麼努力都不對；有時候，我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了，那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生，其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大

你對未來不用期待太多，期待太多... 老實說挫折感會很深，不如看看你現在做什麼事情，會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西，那個時候你才會覺得人生真的很充實，另外，一個人如果太努力在活給別人看，就會痛苦得不得了，今天如果你相信自己做得還不錯，不在乎別人怎麼看你的時候，你真的可以很自在

【心得感想】

不在乎別人怎麼看你的時候，你真的可以很自在

◆風雅頌★幸福心靈報★:總有一些東西是無價的

我認識一位醫生。每到冬天，他就在口袋裡放一個小水焐子焐手，使自己的手始終保持熱乎乎的。並不是他格外地怕冷，而是他要確保每一個到他這裡來看病的人遇到的都是一雙溫暖的手。他說，用溫暖的手給病人看病，可以讓病人感到安心、信賴，可以激發病人治癒疾病的信心。

我聽說過一位農婦，她的家住在路邊。在一個災荒年，不少人因為缺少食物而四處流浪。一天，一位衣裳襤褸、非常飢餓的流浪漢走進農婦家，請求讓他幹一份活來換一頓飯吃。農婦看了看他又看了老院子裡的那垛木柴說：「正好那邊有一垛木柴攔路，請幫我移一下。」當流浪漢把那垛木柴移好時，農婦已經把噴香的飯菜準備好了。但那流浪漢並不知道，在那個貧寒的季節裡，那垛木柴已經被移來移去移了好多次了。

我還知道一位擦鞋童。他最喜歡聽一位著名的小提琴家的琴聲。當這位小提琴家來到擦鞋童所在城市裡來演出時，這位擦鞋童想方設法湊錢買了一張最便宜的票。小提琴家知道了這件事，演出結束後，就找到這位擦鞋童，問擦鞋童需要什麼幫助。擦鞋童回答說：「我只想聽聽您的琴。」小提琴家感動之餘將心愛的小提琴贈送給了這位小知音。30年後，小提琴家再次來到這座城市演出，設法找到了當年的擦鞋童。在貧困的日子，有許多人出高價要買他的小提琴，都被他拒絕了。小提琴家再次問他需要什麼幫助，他的回答依然和30年前一樣：我只想聽聽您的琴聲。

我很清楚，醫生的診費是有價的，農婦做的飯菜是有價的，小提琴是有價的。但我更清楚，醫生那雙手上的溫暖是無價的，農婦融在飯菜裡的仁慈是無價的，擦鞋童對琴聲的癡愛是無價的。

我還清楚，娛樂是有價的，但幸福是無價的；禮品是有價的，但健康是無價的；禮物是有價的，但情誼是無價的；房子是有價的，但家是無價的；財富是有價的，但愛是無價的。只要我們心存一份對生活永遠不變的熱情，這世間，總有一些東西是無價的。

◆風雅頌★幸福心靈報★:13個值得參考的觀點

13個值得參考的觀點

1.不要放棄學生時代所學 !
大概很多人會說：「大學裡學的東西，對現在的工作一點幫助都沒有 。」
如果因此就將從前所學拋諸腦後，是很可惜的。人不太可能一輩子都做 同一個工作，持續花心力在學生時代所學的學科上，非但不是浪費 ，在轉職時反而能增加選擇的機會。
!
2.柔性思考，多角度閱讀
現今職務有細分化的趨勢，在高度專業化之下，大家都竭盡所能加強專 業知識，卻造成不少人除了自己的專業之外，其他的事都不瞭解。

3.每星期給自己一個新的挑戰
心理學家表示，換穿新款式的服裝或改變房屋擺設，可以給人新的刺激 ， 具有「自我啟發」的功效。長期處於安定的環境下 ，年輕人也會加速僵化衰老。所以每個星期給自己一個新的冒險吧 ！買本新書、到從來沒去過的地方逛逛，給自己新鮮的刺激與活力。

4.實際接觸熱門商品，思考其暢銷的理由
現今的年輕人可說都是用電視機餵養長大，鮮少關心社會脈動，
因此也造成一進入職場就對社會變遷反應遲鈍，迅速邁向老化一途 。現代社會的變動速度驚人，若不跟上潮流，就只有被淘汰 。對於暢銷的商品，不一定要購買，但應該要感受思考 ，為什麼它們會暢銷。公司並不是圖書館，只想在辦公桌前了此殘生 ，那真的就像在養老了，多出去走動走動吧！

5.放假時到熱鬧的地方去感覺時代的脈動
據統計，上班族休閒娛樂排行首位的是「看電視」，佔五成以上 ，剩下三成的人則選擇「睡大頭覺」。當然在辛苦工作一週後 ，適當的休息是必要的。
但休閒生活的品質也應該兼顧。趁休假時到百貨公司 、聽音樂會等活動，能夠看到許多平常沒有機會看到的各形各色人物 ，說不定會啟發新商品的構想。

6.利用通勤時間做「定點觀察」
對於廣大的公車族、火車族來說，通勤時間的運用也是一大學問 。大部分的人可能都是發呆或打盹，要不然就是默默忍受擁擠之苦 ，到公司時已經筋疲力竭。
其實，花一點心思，也能在上班途中得到不少意外收穫。
尤其每天相同的通車路線，剛好可以做定點觀察，一樣的區域 、固定時間的觀察，
很容易察覺到一個地方的改變。

7.在星期天閱讀一週的報紙
報紙中有相當多即時性的消! 息，是吸收情報的重要管道。但每天一部份一部份的閱讀，只是「點 」的層面，利用星期天翻閱當週的報紙，對一個議題可以連接起「線 」的層面，瞭解整個事情的來龍去脈。

8.看報導不要只看財經新聞
對上班族而言，財經新聞當然是重點必讀，但如果只閱讀單一報紙 ，視野難免會過於狹隘，因此多翻閱幾份，對磨練自己對新聞的敏銳度 絕對有幫助。而其他的版面，體育版、藝文版也應該瀏覽一番 ，往往會有意想不到的有利情報。

9.每週閱讀一本書
養成閱讀習慣，能幫助大家在知識爆炸的年代，提昇資訊取捨的能力 ，在滾滾情報洪流中獲得最有利的訊息。古典文學、世界名著 、偉人傳記、學生時代喜愛的讀物，這些看來和工作不相干的書籍 ，能擴展視野，在人格養成及思考能力上會有很大的幫助。

10.多和不同領域的人接觸(與贏家為伍)
大體而言，我們和能談論相同話題的朋友比較處得來 。但事實上多接觸不同領域人，聽聽各行各業的工作概況和甘苦，能給予頭腦新鮮的刺激，活化思考 ，是培養情報蒐集力的絕佳機會。剛開始工作的新鮮人，在增廣見聞、開拓視野上是相當重要的。

11.至少學習一種外文
有不少上班族在學校畢業之後就和語言學習絕緣，尤其是在非國際性的 公司工作，常常會疏於外文上的進修。
以未來的趨勢而言，有潛力的企業一定會朝向國際化發展 ，不趁年輕儲備實力，等三、四十歲成為公司的中堅份子時才來學習 ，不但費力，也失去競爭力。

12.每週給自己一段私人時間
上班認真是值得嘉獎，不過一味埋首於工作可是會出現危機 ！每天反覆於相同的工作中，是否有停下來為這些日子的工作績效 、人際相處、家庭關係等等問題做檢討與規劃呢？習慣忙碌可能會讓你 變得盲目，每週給自己一個獨處的時間做做心靈的沈澱。

13.不要吝惜自我投資!
市面上有所謂「在三十歲前致富」的書籍，或「二十五歲之前成為百萬 富翁」的報導，讓一般年輕上班族也開始流行以金錢的累積作為工作的目標，對於進修或旅遊增廣見聞的投資就相對減少。年輕時代儲存的應該是智慧、知識資產，「無形財」的累積才能創造人 生最大的財富。

企業必讀，六大部落格行銷術

天下 2007/05/07

文／張漢宜

部落格，成為企業不可忽視的行銷新利器。

有愈來愈多消費者會先上網查看產品評價之後再去買。研究機構BIGresearch的數據就顯示，八七％的消費者在購物之前，會上網搜尋產品資訊與其他使用者的評價，然後再去購買。而且部落格是網路內容的重要來源。

部落格搜索引擎Technorati今年四月公布的最新數字顯示，全球部落格數量已超過七千萬，而且以每天新增十二萬個部落格、每天張貼一百五十萬篇文章的速度成長。全球各種語言的部落格中，數量最多的前三名是日文（三七％）、英文（三六％）與中文（八％）。全球前一百名最受歡迎的網站中，部落格就佔了十二席。

而且，部落格迅速、成本低廉、文字與影音兼具、易於打中目標顧客並雙向交流，更讓企業心動。然而，到底該如何運用部落格，許多企業卻仍在摸索。

目前網路上大多是個人經營的部落格，企業部落格該怎麼做？

方法1：找「最適合」而非「最熱門」部落客，才能吸引到對的人

企業必須找一位「最適合的」部落格寫手，而不是從部落格排行榜前十名找「最熱門的」寫手。因為，每一位部落客都有不同的寫作風格與專長領域，企業必須從中選擇跟自己的企業文化與產品性質契合的部落客，他寫的部落格文章才會有深度、味道才會對。企業部落格要的效果不是「廣泛的大眾」，而是針對目標顧客產生影響力。

經營部落格的人，可以是內部員工，也可以是外部寫手。台灣網誌青年運動會創辦人、DotAsia副總裁喬敬提出，若是由內部員工來經營企業部落格，可分為「個人」與「共筆」兩種方式。前者是找一位員工（或是執行長本人）來負責，後者則由多人、甚至跨部門共同經營企業部落格。

要注意的是，由企業內部人員經營部落格，仍須兼顧「忠實呈現、個人觀點、了解產品」的條件，而不是把部落格當作另一個企業官方網站、把所有產品訊息貼上去就好，那只會把部落格「做死」，無法發揮效益。

若是企業想找外部寫手來經營部落格，則必須注意：部落客並不是幫你「銷售」商品，而是用他的觀點來檢視你的產品；因此，部落客的文章可能會出現正面與負面兩種評價，企業必須虛心接受，而不能希望人家只幫你說好話。

方法2：善用外籍部落客，在台灣就能對全球做線上行銷

在邁入全球化趨勢的今日，許多企業必須「賣」向全球、跨國做生意。其實，善用外籍部落客，就能讓企業在台灣對全世界做跨國線上行銷。

網路趨勢創投作家劉威麟（部落格筆名「Mr.6」）指出，台灣科技公司威盛電子就是一個範例。

威盛電子的英文部落格「Ultra Mobile Life」（簡稱ＵＭＬ，網址http://www.ultramobilelife.com/），是為了推廣ＵＭＰＣ（Ultra Mobile PC）的概念，以及威盛的低耗電處理器產品所建立的。威盛是ＵＭＰＣ 技術提供者，這種體型比一般筆記型電腦更小、螢幕卻比ＰＤＡ更大的超級行動電腦，能夠安裝Windows XP或Tablet PC Edition，提供跟筆記型電腦相同的作業系統環境與相關軟體的支援。

威盛的ＵＭＬ部落格，找來十二名外籍人士組成「國際行銷團隊」，上班地點就在新店。這十二名外籍寫手，每天用英文寫部落格文章，來推廣威盛的品牌與產品，包括：使用威盛技術的ＵＭＰＣ 如何改變使用ＰＣ 的環境，以及從手持式ＧＰＳ 導航到行動產能相關的新聞、使用祕訣與軟體建議等，配合影音部落格報導，並且貼到YouTube上，讓傳播效益更加倍。

方法3：熱情又專業的部落客，帶動的感染力超乎平常

網友閱讀部落格的目的，要的是文章的「質」，而不是「量」。因此，人數不必多，只要找到一位對的寫手，產出引起共鳴的好文章，就能發揮龐大的效益。

企業該找什麼樣的人來經營部落格？合作客戶包括福特、微軟、eBay的美國頂尖部落格顧問傑若米 ． 萊特（Jeremy Wright）在《部落格行銷》（Blog Marketing）書中表示，「熱情、威信、真實」是部落客必須具備的三種人格特質。

例如，二○○五年六月成立的網路創投網站TechCrunch，建立專門分析網路創投市場的部落格。它在創立初期，就找來一位嫻熟創投市場的專業寫手麥可．亞林頓（Michael Arrington）。亞林頓的個人魅力與寫作文章的功力，撐起整個部落格，訂閱戶達三十萬人，也讓創投公司爭相在TechCrunch登網路廣告，帶動部落格廣告效益。

方法4：建立「單題部落格」，直接回應顧客的困惑，蒐集市場資訊

一般部落格，都是由部落客自己發想題目來撰寫文章；「單題部落格」反其道而行，讓網友來提出問題，部落客再針對問題內容加以回答，如此更能直接滿足網友的需求，也更增加黏著度。

例如，以創投為主題的部落格Askthevc，就開放網友發問所有跟創投有關的問題，再由部落客撰文回答，等於是把議題制定權交到網友手上。這種新的ＦＡＱ（常問問題）經營模式，讓ＦＡＱ成為部落格的主要內容，並緊扣網友的需求即時因應，滿足顧客需求。而且，單題部落格不需向外找寫手，通常企業內部員工就可勝任。

方法5：「影像部落格」讓內容呈現更多元，也更吸引顧客注意

企業要推廣產品或服務時，單靠文字往往難以具體呈現。因此，有聲有影的Vlog（影像部落格），就成為企業更完整地對顧客溝通產品與服務的最佳介面。

例如，RocketBoom就是一個運用影像部落格的成功案例。它是一個科技新聞網站，但不是一則則冰冷的文章，而是請漂亮的女主播在網路上播報科技新聞。燈光佈景都很簡單，攝影器材也不必非常專業、昂貴，每天製播三分鐘的網路新聞，就以低成本創下每天二十萬瀏覽人次。

方法6：「聲音部落格」讓顧客隨時隨地聽到企業訊息

當iPod魅力席捲全球，也帶動「播客」（Podcast，聲音部落格）的盛行。它最大的好處是，讓顧客把企業部落格隨時隨地帶著聽。

Forbooks就是運用「播客」來運作的書籍行銷網站。它的工具只有一部筆記型電腦與兩個「小蜜蜂」（迷你麥克風），用來訪問書籍的作者，請他們談創作過程與獨到觀點，讓網友下載到iPod等隨身聽，通勤時隨時可聽，創下一個月三十萬次的下載量。

部落格從起初單純的文字，進化到聲音與影像兼具，連結引用的標籤也愈來愈多樣化。此外，網友不只在部落格分享生活與心情，書寫內容愈來愈深度、主題愈來愈廣泛。找到對的部落客、使用對的工具、打中對的顧客，將是企業必須遵循的部落格行銷新法則。

【天下雜誌370期 上班族的中國愁】

徐大轉貼電子報:旅遊28國才知道的

1. 到了中國，才知道只生一個孩子好。

2.到了臺灣，才知道罵祖宗還可以面帶微笑。

3. 到了香港，才知道明星都戴著口罩。

4. 到了日本，才知道死不認帳的人有時候還會很有禮貌。

5. 到了韓國，才知道亞洲足球使上帝都差點瘋掉。

6. 到了泰國，才知道看見漂亮妹妹先別慌著擁抱。

7. 到了新加坡，才知道為什麼四面都是水，還向別人要。

8. 到了印度，才知道多貴重的人都得給牛讓道。

9. 到了印尼，才知道為什麼華人夜?媞峇ㄤ裗情C

10. 到了阿拉伯，才知道做男人是多麼的驕傲。

11. 到了法國，才知道被人調戲還會很有情調。

12. 到了西班牙，才知道被牛拱到天上還可以哈哈大笑。

13. 到了南斯拉夫，才知道為什麼有人不願回到祖國的懷抱。

14. 到了奧地利，才知道是個乞丐都能彈上一支小調。

15. 到了瑞士，才知道開個銀行帳戶沒有十萬會被人恥笑。

16. 到了丹麥，才知道寫個童話其實可以不打草稿。

17. 到了義大利，才知道天天吃比薩臉上都可以不長膿包。

18. 到了希臘，才知道迷人的地方其實都是破廟。

19. 到了梵蒂岡，才知道在其境內任何地方開槍都可以打著羅馬的鳥。

20. 到了美國，才知道不管是誰，亂嚷嚷都會中炮。

21. 到了加拿大，才知道面積比中國還大的地方，人比北京還少。

22.到了巴拿馬 ，才知道一條河也代表了主權的重要。

23. 到了巴西，才知道衣服穿得很少也用不著害臊。

24. 到了智利，才知道火車在境內拐個彎也很難辦到。

25. 到了阿根廷，才知道不懂足球會讓人暈倒。

26. 到了南非，才知道隨時會被愛滋吻到。

27. 到了撒哈拉，才知道節約用水的重要。

28. 走遍非洲，才知道人吃人有時候也是一種需要 ...。 

◆風雅頌★幸福心靈報★:愉快的性格是成功的靈魂！

愉快的性格是成功的靈魂！

以前，法國有一名總統名叫戈達，他一向是以「急智、機智」出名。

一天，一位英國太太問他：「法國女人是不是真的比其他國家的女人更迷人？」

戈達毫不猶豫地說：「那當然囉！因為巴黎的女人二十歲時，美如玫瑰；三十歲時，
也像情歌一樣迷人；而四十歲時，就更完美了。」

那位英國太太又問：「那麼四十歲以後呢？」

戈達總統微笑地說：「太太，妳知道嗎，一個巴黎女人，不論她幾歲，
看起來都不會超過四十歲啊！」
***
顧維鈞先生在民國初年，出任我國駐美公使。
有一次，他參加華盛頓的國際性舞會；當時，一位美國小姐和他一起跳舞，忽然間，
那美國小姐問顧維鈞：「請問，您喜歡中國小姐，還是喜歡美國小姐？」

顧維鈞面帶笑容地回答說：「凡是喜歡我的，我都喜歡她！」

顧維鈞的這一妙答，既禮貌又敬人，也不會造成「顧此失彼」的窘境，真是個高手呀！
***
以前，有一個英俊的美國青年，住在一家渡假旅館中，但是他迷迷糊糊地走錯了，
未敲門，就走進一位老太太的房間。

「對不起，對不起！我一定是走錯房間了！」這英俊青年抱歉地說。

「那倒也不一定！」老太太微笑地說；「只不過是遲了四十年而已啦！」
***
西方哲人說：「愉快的性格，是成功的靈魂！」
的確，幽默，是開自己的玩笑，和別人共享歡樂！而且，「詼諧、妙答、自嘲、機智」
也都是幽默的表現，能使人在壓力的生活中，充滿著歡愉。
而莎士比亞也說：「甜中加甜，不見其甜；樂中加樂，才是大樂！」
是的，人際相處，天天抱持「喜樂之心」，就會使「平淡蔬菜」變成「豐盛筵席」，
也會使「室內牆角」充滿燦爛陽光。

【心得感想】

幽默，也是可以和世界溝通的橋樑！
加班時我都在想妳
有個婆婆，很會做人。
她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，
發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，
對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。
其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，
她聽完媳婦抱怨後，只微笑說出一句話：「可是有一件事他做得最對。」
「什麼事？」「就是娶了妳啊。」媳婦聽了，啞口無言。

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有個先生，也很懂得做人。

他一工作起來就很賣命，婚後因為公司人事凍結，遇缺不補，使得他的工作越來越繁重，每天
都在加班。

新婚的太太知道先生這麼努力，但心裡還是不免犯嘀咕：真有那麼多事要做嗎？
總是很晚才回家，回家到半夜都還掛在網路上開視訊會議？這樣的生活，一點品質也沒有

幽默捻熄火藥引信 某天，先生本來答應要和她一起吃晚餐的，卻又因為加班臨時取消。
太太一個人在家中生氣，待先生開門回來時，忍不住劈頭一陣牢騷：

「今天不加班，公司就會倒嗎？幹嘛把自己弄得這麼累，不能跟老闆說你不能天天加班嗎？」

沒有任何先生，可以忍耐在自己疲憊不堪時被太太潑冷水。
可是，疲倦的他卻溫和的對太太說：「妳知道嗎，我在加班的時候，想妳是我唯一的安慰。」
太太笑得像桃花舞春風一樣，不再為晚餐被放鴿子的事情計較了。

【心得感想】
這些都是幽默的智慧。
最高超的幽默術，是在正常人「應該要不高興」的時候，還能夠扭轉氣氛，輕輕的把已經點燃
的火藥引信踩熄。
很多人誤以為，當別人生氣時，沉默與忍耐是唯一途徑。

◆風雅頌★幸福心靈報★:人 要 多 少 錢 活 ?

人 要 多 少 錢 活 ?

一 定 要 看 到 最 後 ∼ 笑 一 笑 吧 !

一、多少錢才算是安全性的存款？

每個人的定義不同，有人說五百萬，有人說一千萬。但是我要的不多，我的安全性存款是200萬元。你覺得合理嗎？

二、什麼是夠用的錢：

講到夠用的錢，就必須算一下，我們到底要多少錢才算是夠用，讓我們把這輩子要花多少錢算一下。如果從現在開始工作30年的話，我們需要什麼呢？

1.房子：

在台北縣市買一棟房子，包括裝潢需要多少錢？500萬會不會太多？不夠吧！！好吧！忍耐一下吧換算成租金大約是

1.5萬�孆諢�12個月×30年＝540萬元

2.車子：

買一輛還算安全的車子，50萬一輛應該不會太過份吧。這輛車讓 你開六年，應該要換了吧，三十年你需要換五部車。

所以是50萬×5＝250萬元

3.孩子：

你想生幾個孩子呢？二個可以吧。曾經報導，培養一個孩子到大學畢業，大約需要800∼1500萬元，不包括留學，像到哈佛唸書一年要400萬元。

所以你需要準備的教育費是1500×2＝3000萬元

4.孝順父母：

一個月給爸爸媽媽每人5000元，會不會太多，如果結婚後，只供養一方的父母十年(假設他們有退休金)，你要孝順父母的錢大約是：

5000×2人×12個月×10年＝120萬元

5.家庭開支：

一家四口，每個月家用花費算三萬，差不多吧，買菜、水電、瓦斯、交通、電話費、紅白炸彈等等。

30000×12個月×30年＝1080萬元

6.中華民國萬萬稅：

房屋稅、牌照稅、營業稅、所得稅、燃料稅、(怎麼沒有貪污稅)。

一年繳下來， 2萬跑不掉

2萬X30年=60萬

7.休閒生活：

一年的休閒費用約多少，看電影、放假的旅行 、郊遊等，一年花五萬元，應該不會太土匪吧。（不會，因為一年有時出國二次）

50000×30年＝150萬元

8.退休金：

如果你50歲退休，可以再活十五年，每個月和你的老伴用1萬元過日子，夠省了吧？ (十五年後要趕快死喔！)

10000×12個月×15年＝180萬元

**但是老年人醫療費用一個月預計5000，不可以生大病喔。**

5000×12個月×15年＝90萬元

**癌症、加護病房、慢性病不列入，萬一中了，請自行了斷**

9.喪葬費：

你總不希望自己草蓆包一包吧。台北縣一個最起碼的墓地約40萬起價。公立靈骨塔3萬起.但不容易有位子，一般等級的6萬。而基本的喪葬費；殯儀館約10萬。

6+10=16萬元 別把你另一半丟了 16x2=32萬

現在我們來算一算需要多少錢？

安全存款200萬元

房子540萬元

車子250萬元

孩子3000萬元

父母120萬元

家用1080萬元

繳稅60萬元

休閒150萬元

晚年270萬元

＋喪葬32萬元

------------ --------- -----

總計 : 5702萬元

仔細看看有沒有錯？

換句話說，你每個月只要有15萬8千多元的收入，就夠一輩子花用了。

有沒有搞錯啊，每個月十五萬八千多元？

是啊，是這樣算的：5702萬元÷30年÷12個月＝15萬8388元

怎麼可能一個月有十五萬的收入，不要說十五萬，就算一半.八萬也很難？

沒錯，行政院主計處調查，台灣地區的上班族平均一個月的月薪是3.5萬元，換句話說，一年的收入是40萬元，三十年的收入是：

3.5萬�孆諢�12個月×30年＝1260萬元

如果是夫妻一起賺

1260×2＝2520萬元

那麼你還差

5702－2520＝3182萬元

還差這麼多，怎麼補救呢？

3182萬元÷30年÷12個月≒8萬8000元〔只要每個再增加這麼多就好〕

3182－3000＝182萬元÷30年÷12個月≒5000元

**〔決定絕子絕孫後，每個月還需增加五千元〕**

3182－（3000＋150萬元）＝32萬元

**〔絕子絕孫拒絕休閒後，還差32萬元〕**

剛剛算的金額，可以仔細看一看，並不是非常好的生活哦!只是還過的去而己，並不算是很滿意的，可以說是安安份份、平平凡凡的日子罷了，需要這麼多錢耶。

如果你平生無大志，只求六十分，這剛好是六十分，它是人生起碼的生活標準，如果你沒有特別的夢想，那你從現在開始努力去賺足5702萬元吧。

看完後不要想放棄，想自我了斷喔！~~你得要先籌到自己的16萬元喪葬費。

土葬？火葬？海葬？…………！＄？

還要？萬元靈骨塔算了！舊報紙包一包，請環保局當作大型廢棄物送去焚化爐燒掉省多了！

悶？∼苦笑！

★完全貼心手則★

愛愛完想尿尿是怎麼回事?