12個妳常犯的護髮錯誤
Deluxe Hair Treatment
執行撰文／陳姍彤 人物攝影／Miing 靜物攝影／詹朝智 專業諮詢／倪宣髮藝髮型師 Joe、Eros 資深技術員 Ken、佳醫美人診所醫師李宛樺
總是費勁兒護髮，卻還是分叉斷裂？剛染沒多久，新髮色卻褪得差不多？頭髮掉不停，聽說用生薑按摩很有效圪。女人愛美，更珍惜秀髮，但卻往往因此誤入歧途，對秀髮作了不該作的事。透過沙龍專業髮型師及皮膚科醫師的觀察，我們列舉12大最常犯的護髮錯誤，還要告訴妳養護髮絲的最新趨勢。
頭皮養護
1.頭皮屑掉滿身，所以拼命抗屑、去除油脂
這樣才對︰先釐清頭皮屬性，選擇專門的調理髮品 當皮脂分泌過於旺盛時，皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡，而產生頭皮屑。但因季節使得皮膚乾燥、或接觸導致發炎過敏的護染燙髮品等，也都會造成頭皮角質代謝過快。Ken 指出，?#92;多人一遇到雪花片片，就急著去買強力洗髮品、或添加藥性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而讓屬於乾性的頭皮缺水過度，造成異常出油，建議還是搞懂頭皮屬性才來對症調理。佳醫美人診所醫師李宛樺認為，真正頭皮油的人光一天不洗頭，肉眼就能看到髮根處油滋滋，尤其夏天騎機車，最好在安全帽裡層加個可清洗的護罩，保持乾淨，否則悶住的頭皮部分即使只有一下，也容易因此滋生細菌。
2.卯起來用蒸氣護髮，以為越熱越有效。
這樣才對︰適溫才能避免讓毛囊吃的太營養，預防發炎。
到沙龍做護髮，通常會搭配蒸氣，好讓滋養的護髮物質能深層作用。不過李宛樺卻發現，有些消費者在家也學著買蒸氣帽護髮，可能溫度調太高、或使用太久、或把滋養乾燥髮絲品同時也擦在頭皮一起蒸，結果熱度反而讓頭皮毛細孔張太開、吃進過量、過度營養的成分，導致頭皮發炎。Joe 提醒，越是油性頭皮的人，沖水溫度或蒸汽溫度都不宜太熱，以免皮脂受刺激無法冷靜而助長出油情形。
3.用起來清涼無比的養護品，能解決頭皮發紅、刺癢困擾。
這樣才對︰因敏感而生病的頭皮，需要以循序漸進舒緩才能喚回健康。
有些訴求添加薄荷等配方的髮品，用起來十分涼爽，能?#92;過發癢的不適感，所以讓人有一時暢快的錯覺。實際上，頭皮敏感背後成因複雜，有些因油脂過多、堵塞毛囊，甚至長痘痘；有些則因頭皮太乾，產生濕疹、容易癢癢的；或不當的化學染燙影響。只貪圖一時涼爽，反而可能因過量薄荷刺激了敏感狀況。頭皮生病時，想調理改善前最好還是先諮詢專業皮膚科醫師，Ken 也建議，循序漸進的把頭皮養護成健康狀態，才是治本的方法。
4.因為怕變禿頭，積極尋求坊間宣稱能拯救落髮的偏方。
這樣才對︰沙龍養護能強韌新生髮絲健康，唯有醫師才能開列治療性配方。
不論男女，都害怕禿髮帶來的外觀影響，但李宛樺說明，例如像用生薑擦頭皮、刺激生長這類的民俗偏方，都可能是導致落髮加遽的幫兇。髮型師與技術員並提醒，沙龍所做的落髮養護，是針對幫助尚未生長出髮絲，預防營養不良、能夠變粗強韌些。對於毛囊已經嚴重萎縮的、或因雄性荷爾蒙過盛引起的，還是得靠專業醫師開列吃的或擦的治療性藥品來改善。
頭皮養護新趨勢
目前各家專業護髮品牌，對頭皮問題背後複雜的成因，皆有進一步的研究發現，而不再光只從抑制油脂分泌來解決。以 Dove 為例，首度推出抗屑調理乳液，提出將1/4乳霜與去屑成分 Zpto 搭配，再也不用擔心頭髮越去屑越乾的問題。而 Redken 更將居家護髮提升到沙龍等級效果，把改善頭皮困擾細分成鎮靜、控油、控屑，簡單卻十分明確的為個人量身訂做最適合的商品。髮型師們同時透露，擦了頭皮養護品後，要搭配以指腹輕柔的按摩、或平日可用木質圓珠設計的按摩齒梳輕拍頭皮，幫助促進血液循環代謝，吸收滲透效益會更好。
染前染後
5.染完頭髮後3天不洗髮，避免不掉色。
這樣才對︰洗頭與掉色無直接關聯，防禦才是重點。
?#92;多髮型師都笑言，這真的是最多消費者以訛傳訛的錯誤觀念，Joe 表示，他能夠認同剛染後必須得讓頭皮頭髮休息一下，使油脂、水分恢復平衡，但這跟會不會掉色是兩碼事。而 Eros 染燙護髮經驗豐富的 Ken 也說，染髮是一種人工添加上色，尤其剛開始色素最重，初洗頭當然會有正常掉色情況，即使妳不洗髮，光是吹風整燙，甚至只是走出來曬到太陽、吹到風、拉扯到頭髮，都會掉色。多洗個幾次就不明顯了。Joe 提醒最該注意的反而是染後10天之內，避免到海邊戲水過度曝曬陽光（紫外線、海水會加速氧化退色），以及到游泳池（池水中的氯也會破壞髮色結構）。染後如要玩水，也儘可能擦上護髮品戴上泳帽，做足防禦。
6.染髮前還刻意深層洗髮。
這樣才對︰留些油脂減低染髮的直接傷害。
染髮劑 PH 值偏高，對頭髮頭皮的傷害性比燙髮更甚。也因此專業沙龍通常會建議即將染髮的人，前一天先別洗頭，目的是為了利用頭皮原本產生的油脂發揮保護作用，降低化學染劑的直接傷害程度。進行染髮前，通常沙龍會很快幫妳先沖洗，如果妳是很容易敏感、脆弱的膚質，可加作染前護髮，增添防護效果。
7.以為只要採用染後護髮品便萬無一失。
這樣才對︰得視個人染髮色澤做個別選擇。
經常有客人染完頭髮後跑來詢問，為什麼特地去買了染後護髮品用，卻反而越護顏色越偏離？Ken 請對方拿商品來看才發現，原來部分染後護髮品具有「補色」效果，但卻不是補到妳需要的顏色（例如妳染紅髮，產品卻是補強棕色），也難怪顏色會走調了。所以購買之前得仔細看清楚說明，或找專業髮型師商量。此外，一般的洗潤髮品並沒有延緩掉色的配方，如果想讓染後髮色持久亮麗，還是要多添購一組能強化色彩光澤、滋潤染後傷害髮絲的專用洗潤或加強護髮品。
8.以為只要選擇護髮染，就不會傷害髮質。
這樣才對︰好的染劑皆具備護髮添加，事後仍舊要做足髮絲養護。
倪宣髮藝的 Joe 分析，千萬別被「護髮染」的名詞給蒙蔽了，嚴格說來，以現代科技的進步，除非妳是漂淡頭髮，否則優質的染髮劑都會避免過量的化學阿摩尼亞成分，並加進大量護髮配方，減低傷害之餘也更好幫頭髮上色。但畢竟仍是改變頭髮原生狀態，事後不加強護髮，那剛染完後亮麗光澤也只能曇花一現。
染後護髮新趨勢
目前染後護髮有3大強化方向，首先是滋養受損髮絲，乾燥粗糙的髮質，格外容易流失色彩（這也是為什麼髮質很差的人，髮型師通常會建議先別再染髮），所以首要是以酪梨油、橄欖油、大豆蛋白質等配方，餵養頭髮強韌健康。接著才是保護，如沙龍品牌 Matrix，訴求針對帶負電的已受損髮絲，以含陽離子護髮精華來進行鎖色養護，而 Rene Furterer 也把金?#92;梅植物萃取，運用在促使髮色與頭髮纖維固著上，調理色調豐富度。最後外出或吹風整燙前，別忘了噴上如 Stephen Knoll 護色光精華液，猶如讓頭髮先擦上亮澤滑順的美容液，預防褪色也增添視覺上的亮麗動人。
乾燥分叉
9.覺得護髮霜沒洗乾淨，所以反覆沖洗。
這樣才對︰為髮絲留些滋潤感，但避免抹到頭皮。
妳是否也疑惑，明明認真做了護髮，怎麼頭髮還是乾燥粗糙？倪宣髮藝的 Joe 強調，原因可能就出在洗髮過度！95％由角質蛋白組成的髮絲，從毛囊冒出來之後，就已算是死的細胞狀態，陽光、吹風整燙固然會直接或間接傷害，而所有的護髮動作都只是如同讓裸露肌膚穿上滑順外衣。但有不少人過度擔憂護髮品沒洗乾淨，執著要沖上好幾回，反而剝除掉原本的好意。Joe 舉例，護髮就像讓衣服柔軟的冷洗精，會教妳在最後一道程序使用，目的就是為避免過度沖洗掉使表層滑順的作用。該如何判別洗的剛剛好？建議自己多嘗試幾次，發現護髮後還是乾乾的，就表示清洗過度。更周全的方式是洗髮後吹整造型前，多擦層免沖洗滋潤護髮品，萬無一失。但都得小心，滋養髮絲的商品不宜抹到頭皮上，容易過油堵塞毛囊。
10.懶惰加上忙碌，洗潤二合一聰明又省事。
這樣才對︰仔細洗淨頭皮後，留點時間護髮才能養出好髮質。
每天都幫客人染燙護髮的 Ken 感慨，關於護髮大多數人最大的問題還是「懶」！洗髮目的是要打開、洗淨毛鱗片，卻偏偏很多人用戰鬥澡方式，搓個30秒就沖掉，甚至只顧著洗髮絲沒注意洗頭皮；而護髮則是要讓毛鱗片關起來，變滑順，卻同樣抹上去揉兩下隨即洗淨。更偷懶的直接買洗潤二合一來用。正確做法還是該依據不同需求，分門別類的使用，並讓洗潤品按照說明標示，在頭髮上有充分發揮作用的時間。但如傳統美容院一些卯起來用指尖洗頭抓癢、邊聊天邊洗上老半天的，也會有過度傷髮膚的疑慮，總之，適度絕對是正解。
11.以為努力護髮就能改善分叉。
這樣才對︰修剪受損嚴重髮絲，加強深層養護。
缺水的髮絲就像乾?#92;的樹皮容易剝落，不當梳整造型、外力化學染燙也會造成頭髮受損，看來乾黃、彈性逐漸鬆弛，進而自然剝離，再怎麼護髮，都像是暫時黏起來，還是會叉開來，直接修剪掉才是上策，因為分叉正是頭髮已經產生嚴重乾燥粗糙問題的警訊，修剪後仍持續輔以強效潤澤護髮，才能完全地為頭髮穿上滑順、亮麗的外衣，並防止再度傷害。
12.光靠潤絲就算做好護髮保養。
這樣才對︰依照頭髮受損情況決定護髮配套。
護髮就像進補，有做有效、沒做沒效，是個持續性的保養課題。若妳髮絲甚少染燙、挺健康的，那麼一般的洗髮加上潤絲雙步驟已足夠。但如果已經可用肉眼看出受損、乾燥粗糙程度，洗髮後，直接以深度護髮膜之類的商品，取代潤絲，幫髮絲作深層養護，經常得吹風整燙者，別忘了再加上不影響造型成果的免沖洗護髮品，減低再度破壞的可能，並提升整體光澤視覺感。預算允?#92;的話，不妨定期去沙龍美髮，搭配熱蒸汽與專業級護髮品，做更高等級調理，提升髮絲好品質。
乾燥分叉護髮新趨勢
訴求改善乾燥分叉髮絲的護髮品，多以胺基酸、小麥、大豆蛋白、維他命 B5、植物精油等配方來滋養乾渴的頭髮，而初登陸台灣、在日本一口氣請來廣末涼子等6位知名女星代言的資生堂 Tsubaki，特別選用了品牌 logo、同時也是日本皇族御髮聖品的山茶花，以其豐富的潤澤脂質含量，掀起另一波美髮新風潮。而「抗老」則是歐美髮品的新指標！法國巴黎著名的 Kerastase，推出青春煥髮系列，針對老化髮膚因新陳代謝減緩，導致天然脂質製造力降低，髮根變細薄，強調從髮質核心扎實結構，以活力修復激素＋維他命、B3等促進肌膚再生能力。
Schwarzkopf 的 BC 青春凝時系列，則同樣鎖定輕熟女與熟女族群，將能抗氧化、刺激重建已流失的角蛋白質的 Q10，與膠原蛋白搭配，修復因歲月而受損的秀髮。
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